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2005-10-26 16:08:35| 人氣193| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

綜合海鮮蕃茄義大利麵（2人份）

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==材料==
義大利麵120公克
（我覺得個人差不多吃下60~70公克的麵就很飽了，依自己的食量來衡量會比較準）
蕃茄沙司1罐
草蝦10隻
花枝1隻
魚片1片
（例如：鮭魚片或鯛魚片）
蒜頭2顆
橄欖油10公克

==做法==
＊先將草蝦去殼，花枝切成圈形，魚片切塊，蒜頭切碎

＊一切就緒，將平底鍋加油熱鍋…加入蒜頭碎爆香，再加入所有的海鮮翻炒一下， 加入2到3湯瓢的蕃茄沙司….煮滾！

＊最後再加入麵煮1分鐘左右….！！
就ok啦！

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