我每年的總目標都是平常心。願_心無得失平常心上班下班沒區別，親疏遠近皆是緣，喜怒哀懼能覺察，愛惡意起化雲煙。放下我想我不想，無畏改變不改變，隨順因緣盡全力，時時正語勉自己，借事練心長......(詳全文)
發表時間：2022-12-31 18:21 | 人氣：119 | 回應：0
今天看到一則報導，原來霸凌的定義，不只是肢體的，還有語言、精神上的：「新北市莒光國小校長何建漳表示，國小的霸凌事件屬於人際關係互動及惡作劇較多，最常見的是罵髒話、嘲笑、取難聽綽號等......(詳全文)
發表時間：2011-01-23 13:57 | 人氣：43372 | 回應：1
...覺察到當看見別人給予人的評價後心不自覺就會對那個人改變想法與感受 可是我還沒有印證啊為何就會改變呢？ 如何不生這樣的痴呢？ 告訴自己一切需印證無法印證的就放下 因為......(詳全文)
發表時間：2011-01-06 14:00 | 人氣：364 | 回應：0
你容易緊張嗎？我十分容易！！ 可以做到不緊張嗎？也許不要太在意那感覺是否離開而是想辦法忘了它的存在 心法實驗成果，截至目前如下：-------------------------容易緊張主因過去臨時......(詳全文)
發表時間：2010-09-04 09:59 | 人氣：1465 | 回應：5
說話如果可以「正確、善意、鼓勵」，和人溝通似乎問題就好解決呢！延續與家人朋友的溝通方法，和學生之間的問題少了，彼此的笑容開了，原來溝通是可以很省力，在教學上不斷的印證這......(詳全文)
發表時間：2010-08-23 17:53 | 人氣：36294 | 回應：3
與家人之間對話的方式開始轉變後，我體會到，溝通時氣氛要好很重要。但光是請、謝謝、對不起是無法到的。因為習慣，加上周遭的人都這麼說話，我的努力成果有限，尤其在話的句型，於是我去看人際......(詳全文)
發表時間：2010-08-23 17:30 | 人氣：26735 | 回應：0
該給家人的大禮 那天上美術課，我接了家人的電話，最後的一句是「謝謝捏~」一進教室，學生就問：「老師，你在和誰說話？」我說：「我妹妹呀~」她說：「和家人說話要說謝謝喔，很奇怪。大家......(詳全文)
發表時間：2010-08-01 19:56 | 人氣：2522 | 回應：2
那天小云創作了一篇超乎她過去寫作能力的故事，我想鼓勵她寫作，於是安排寫完後，大家輪流念出自己編的故事。但她不願意，我問原因，起初不敢看我，搖頭說著不要，我說：「別害羞嘛！因為有人願......(詳全文)
發表時間：2010-04-04 14:41 | 人氣：469 | 回應：0
那位擁有甜甜笑容的小朋友跑來問我：「老師！如果有個人在你面前對你很好，可是私下卻對其他的人說你的壞話，你會怎麼做？」我說：「做好自己就好了。」她說：「她跟很多人說我的壞話。朋友都不......(詳全文)
發表時間：2009-11-17 12:08 | 人氣：929 | 回應：0
<照片：by 建宏>自信平穩的把話說出口出乎意料的發展就在眼前~怎麼不是美人魚怕傷感情，很多該說的話我都沒說出口，因為過去的我心直口快，課堂上常傷了學生的心，「一朝闖出禍，十年不敢......(詳全文)
發表時間：2009-09-29 06:58 | 人氣：810 | 回應：0
