...前面有提過，我對燕麥一直是沒有特別鍾愛卻也不討厭的感受食材。就在Mick扛回一大箱燕麥後，基於趁鮮趕緊吃，以及不浪費食物原則，我幾乎每天都會吃上一碗。為了讓自己不吃膩，所以努力變化出各......(詳全文)
發表時間：2015-07-13 00:00 | 人氣：4380 | 回應：5
燕麥片，一直不在我最喜歡的食物範圍。也說不上討厭，可是倒也不會主動去購買。最近，好友鄰居不斷推薦燕麥片的好處，一可以減肥，二可以增加飽足感，三含有豐富的營養素。RICKY已經吃燕麥片行之......(詳全文)
發表時間：2015-06-11 00:00 | 人氣：14050 | 回應：2
近來美國正火紅這款快速早餐-overnight oat，看到橘子色分享這款食譜，雖然沒有對燕麥特別喜愛，但衝著健康簡單的料理原則，我也手癢想來玩玩。
橘子色到Top city幫我購入美國製的玻璃罐，......(詳全文)
發表時間：2014-08-18 00:00 | 人氣：7791 | 回應：5
