... 健康人生：鐵質
飯後一杯咖啡、鐵質卡卡進不來
聯合報 記者黃安琪／台北報導
不少女性追求韓系骨感美、白皙皮膚，減重，但營養不良，流失了鐵。根據統計，台灣19到50歲的女性，平均2人就有1......(詳全文)
發表時間：2017-05-28 17:55 | 人氣：6552 | 回應：1
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健康人生：四大漢方食飲、夏日防疫自己來楊玲玲／台北醫學大學名譽教授、佛光大學樂活產業學院端午節剛過，古人稱五月為「百毒月」，此時天氣變熱，蚊蟲孳生，也是各項傳染病流行的季節，大家......(詳全文)
發表時間：2016-06-16 08:47 | 人氣：1299 | 回應：0
芒種閱讀：洪震宇《走自己的路，做有故事的人》書名：《走自己的路，做有故事的人：從生活脈絡尋找改變的力量》作者：洪震宇清華大學社會人類學研究所碩士、政大社會系畢業。
現為自由作家。......(詳全文)
發表時間：2016-06-14 12:07 | 人氣：46445 | 回應：4
健康人生：吃粽子有撇步、糖尿病患免忌口洪建德／書田診所新陳代謝科主任端午節前夕，戶戶粽飄香，許多年長者或糖尿病患，常搞不清楚吃什麼讓血糖飆高，都是粽子惹的禍？面對節慶食物時，往往猶......(詳全文)
發表時間：2016-06-08 11:37 | 人氣：1604 | 回應：0
健康人生：六種皮膚病的飲食禁忌皮膚是人體最大的器官，身體狀況會反映在皮膚上；如果你的身體健康，皮膚自然就會健康。營養不良會引起的皮膚變化1.營養不良：皮膚發癢、乾燥、變黯沉；指甲變......(詳全文)
發表時間：2015-12-20 15:43 | 人氣：2502 | 回應：0
健康人生：冬令進補怎麼吃、先看體質9大類型聯合報 記者黃安琪／專題報導胸悶氣短易失眠→氣鬱 口臭口乾常便秘→燥熱 吃瓜類就腹瀉→虛寒立冬之後，總覺得皮膚乾、咳嗽、頭髮沒有......(詳全文)
發表時間：2015-11-11 13:52 | 人氣：1530 | 回應：0
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霜降閱讀：深夜的私嚐時光書名：《深夜的私嚐時光：找尋舌尖療癒與埋藏味蕾的記憶片刻，35間台灣&世界各地夜間食堂×12道暖心料理輕鬆上桌》作者：楊子慧 Jenna Yang
高中時期沉迷文......(詳全文)
發表時間：2015-11-05 15:09 | 人氣：1311 | 回應：0
健康人生：糖尿病患最想問的9個飲食問題聯合報 記者黃安琪／報導1.我得糖尿病，是因為吃了太多糖？
「糖」尿病的字面意義，常令患者與一般人混淆，心想，我是因為吃太多糖，才得糖尿病嗎？
人......(詳全文)
發表時間：2015-11-04 09:48 | 人氣：1188 | 回應：0
...秋分閱讀：張安平《鐘擺上的味蕾》書名：《鐘擺上的味蕾》
作者：張安平
美國普林斯頓大學經濟系及紐約大學企管研究所畢業。現為雲朗觀光公司執行長、嘉新兆福文化基金會董事長、台北歐洲學校......(詳全文)
發表時間：2015-10-08 08:53 | 人氣：2895 | 回應：0
健康人生：致癌原因
聯合報╱鄧桂芬、楊欣潔、王秀琳 製作
資料來源╱國民健康署
衛福部國民健康署公布最新國人十大癌症排行榜，大腸癌發生人數7度蟬聯冠軍，共有1萬4965人罹癌，也是......(詳全文)
發表時間：2015-04-16 09:13 | 人氣：8557 | 回應：0
舒國治：在台灣開簡餐店的訣竅咖啡館式的簡餐店永遠不會退流行。你且去看，太多人進咖啡館，會問：「有沒有吃的？」便知。故而在咖啡館賣簡餐，很是大眾的需要。然做得好，第一，不能用......(詳全文)
發表時間：2014-08-25 11:34 | 人氣：3151 | 回應：0
健康人生：牽絲的蔬菜膠質多膠質是人體中一種非常重要的蛋白質，存在於結締組織中，是韌帶、肌腱、細胞外間質、眼睛角膜等主要成分，可使皮膚保持彈性，減緩皺紋的形成。 大家都知道......(詳全文)
發表時間：2014-05-04 10:12 | 人氣：1062 | 回應：0
穀雨閱讀：凱蒂‧戴維斯《凱蒂之愛》書名：《凱蒂之愛》Kisses from Katie: a Story of Relentless Love and Redemption作者：凱蒂‧戴維斯（Katie Davis）原籍美國田納西州納什維爾。200......(詳全文)
發表時間：2014-04-26 12:46 | 人氣：3516 | 回應：1
健康人生：銀髮族健康，老人憂鬱症
文╱記者李樹人
據統計，國內至少31萬名老人家罹患憂鬱症，但實際就......(詳全文)
發表時間：2013-04-04 12:29 | 人氣：7988 | 回應：0
驚蟄閱讀：韓良憶《只要不忘就好》 書名：《只要不忘就好》 作者：韓良憶喜歡簡單的生活，認為生活中只要有好吃的食物、好聽的音樂、好看的書和電影，平日能在家附近散散步，一......(詳全文)
發表時間：2013-03-05 00:52 | 人氣：5596 | 回應：2
