今天好壞都有！但是我對於好的印象會比較深！呵！
打從相信吸引力法則開始，一些事情的變化實在令人感到不可思議。例如，跟阿梧去學瑜珈之後，忽然老連說朋友可以免費幫忙上瑜珈課，聽到著實覺得…怎麼好事一直發生啊！見鬼了！因此，一星期就會上二次的瑜珈課！一次是老連的朋友上的，一次是社區大學的。瑜珈給我的感覺…不會有激烈運動帶來的那麼快感，但是卻有一種滿足的感受。這麼說好了，諸如羽球、單車、游泳帶來的是身體上因疲勞帶來的happy，覺得自己身體有運動到，所以覺得會變得很好的一種自我催眠；但是瑜珈與氣功或靜坐或冥想之類的比較相近，做的算是心靈上的運動，所以可能不是會帶來疲累的感覺，但是卻很平穩。
今天上了老連朋友的瑜珈課，覺得速度蠻好的，不會像外面那樣子的快，就是一種緩慢進行的健康運動，我覺得瑜珈這樣子上才是正確的，因為yoga不是重視呼吸的調息嗎！所以，對於我們初學的人來說…慢反而對我們助益才大，如果為了趕進度或者為了減肥而來做瑜珈，雖然進度可以很快，但是感覺…心倒是平靜不下來吧！
感謝天使妹妹的大駕光臨，也讓我有時間多加沉澱，哪天開了瑜珈教室…倒是會成為會員之一！哈！因為覺得天使妹妹的親和力夠…上過她的課應該會覺得滿足，會像好朋友互相扶持一般吧！我想！
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