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2020-10-31 23:56:05

告誡糖友：4種早餐會讓你的血糖加速升高，最好戒掉

在現代生活當中，人們已經過上了小康的富裕生活，平日里也是煙酒、雞鴨魚肉不斷，再加上熬夜，經常上網等習慣，一些人年紀輕輕就患上了三高尤其是血糖很難控制，堅持每日服藥的同時還要對許多食物忌口，這才得以穩定...
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2020-10-31 23:54:23

5高導致血壓高，除了鹽高，糖高，還有這3種，你也要了解

糖尿病人合併高血壓是我國的重點防控疾病，這兩類疾病對公眾健康和社會經濟發展都造成了嚴重危害。糖尿病、高血壓的發病都有一定的遺傳因素參与，目前有研究對2型糖尿病合併高血壓發病的遺傳缺陷進行了探討，但是仍然...
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2020-10-31 23:51:24

每天走路一小時更健康？你錯了，此些時間走路，你與長壽更有緣

每天堅持走路一小時，是很多人為了養生保健而養成的一個的好習慣，他們常常會在茶餘飯後抽出時間專門一步一步的走上一個小時，有的時候更是雷打不動的什麼情況都堅持，往往自己的身體出現了很明顯的疲憊這不適，也要...
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2020-10-31 23:50:06

走路是最好的運動！運動專家教你3種“長壽走路法”，人人都能學

很多人總會關注到一個地方——每日步數。多走路本是為了健康，然而也出現一些偏執敏感的人，一定要追求排行榜榜首，或要超過10000步。日行千步、萬步，對我們的健康到底有什麼影響？為了找出步行的秘密，美...
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2020-10-31 23:45:33

比紅薯更適合當主食，健脾胃，還助長壽，到了秋季還不吃，太可惜

秋天是天氣逐漸轉涼的季節，我們都知道要保暖、保濕，卻忘記了保護我們的脾胃。其實秋天最應該關注脾胃健康問題，因為氣溫變化比較大，食量的改變，因此秋天也要保護我們的脾胃。說到健脾胃，其實秋天有一個現成的食...
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2020-10-31 00:19:57

肝癌不是說來就來，早期的癥狀聚集在頭部，若你有，早點篩查

很多肝癌晚期患者反映，自己平時也沒有什麼感覺，怎麼突然就檢查出肝癌，而且還肝癌晚期。其實肝臟對於我們身體來說很重要，當肝臟受到損傷的時候，我們體內其他器官也會受到影響，而且身體中的新陳代謝也會受到影響...
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2020-10-31 00:18:50

醫生提醒：腦供血不足的人，這3物請務必要少吃，否則腦梗隨時會來

高血脂就是血液中的脂肪含量過多，一方面是由於攝入過多的脂肪造成血液中的脂肪堆積，另一方面是因為代謝障礙導致體內的脂肪難以排出體外。一說到高血脂，人們的第一反應就是這不是中老年人才得的疾病。確實，隨着年...
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2020-10-31 00:16:58

日本老年痴獃最新測試：圖中答案若一分鐘算出來，請收下我的膝蓋

老年痴呆症這個疾病相信大家都是有所了解的，其實我們簡單的來說，這種疾病就是腦部神經出現了退行性的病變，所以引發了腦部健康出現了問題，導致了老年記憶力減退、情緒、思維、行為都會出現非常大的改變，這種疾病...
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2020-10-31 00:14:46

老年痴獃經典測試：小魚中有一條章魚，很多人都找不到啊！

我不知道你會不會在布告欄、電話線桿、報紙或電視上看到阿爾茨海默氏病的公告。醫生們稱這種病為阿爾茨海默氏病，這種病確實具有巨大的威力，成人無法找到回家的路。 下一步，我們將對照片中的小魚進行一次檢查。如...
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2020-10-31 00:12:55

很準的老年痴獃測試：你能10秒內找到圖片中雪人堆里的熊貓嗎？

老人最幸福的晚年是膝前有子。但老人往往會有各種各樣的疾病，這是對老人最大的傷害。假如你的愛人長期卧床，你會多麼痛苦老年痴呆症是一種常見的老年人心理疾病，也叫阿茨海默症，在現階段它已成為繼癌症、心血管病...
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2020-10-29 01:06:45

健康飲水能治多種疾病

有的人覺得早上起來喝一杯溫水，對身體有很大的益處。有人又覺得喝鹽水好，又有人覺得得喝蜂蜜水。那麼，得喝什麼水才能養生呢？ 一、排毒 清晨一杯涼白開水：如果是糖水或放入營養物質的水，這就需要時間在體內轉...
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2020-10-29 01:05:33

春季飲食註意豆類搭配

春天到瞭，天氣變幻無常，人體的抵抗力有所下降。這個時候更要助於飲食搭配的禁忌。接下來讓我們來看看飲食搭配上需要註意的小知識。 蔥+豆腐、菠菜+豆腐 小蔥不要拌豆腐，菠菜不要與豆腐一塊煮湯，因為小蔥和菠菜...
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2020-10-29 01:03:55

腎虛自測 小便頻率太頻繁是腎虛嗎

腎虛雖說不是一種可怕的疾病，但卻會給我們的生活造成嚴重的困擾，影響到人們的學習和生活。對於腎虛，我們平時一定要做好防治工作。那麼你知道腎虛的癥狀有哪些嗎？得瞭腎虛應該怎麼辦呢？下面您就跟著小編一起來瞭...
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2020-10-29 01:02:21

肝火旺的癥狀 面紅耳赤胃痛脾氣還很暴躁

在日常生活中，有的人會出現肝火旺的癥狀，比如平時非常溫順的一個人，突然就會變得暴躁。肝火旺容易讓人產生壞情緒，對人的健康是有很大損害的。那麼你知道肝火旺的癥狀都有哪些嗎？下面您就跟著小編一起來詳細瞭解...
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2020-10-29 01:00:22

生薑的正確吃法

生薑能治百病，這句話從民間流傳至今，是否生薑真的有這麼神奇呢，薑中含有薑醇、薑烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油，還有薑辣素、樹脂、淀粉和纖維等。炎熱時節可以緩解疲勞，排汗降溫，有興奮的作用，能夠解決厭...
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