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隨著天氣轉熱，如何讓疲憊一天的自己有個好睡眠。有的說換一個透氣性好的床墊，有的說換一個顏色明亮的床單，有的說換個清爽的枕頭……

　　由此看來，睡覺可不是簡單的一張床、一張被子就可以解決的事。好的睡眠是由多方面條件共同決定的，床墊是其中重要的因素。

　　五花八門的床墊

　　買床墊，首先我們得清楚市面上有哪些主流的床墊可供選擇。

　　彈簧床墊。此種床墊支撐點越多越好，因為這樣能使腰部完全放鬆。

　　海綿床墊。市面上已經較少見到，因為從環保的角度講，海綿含有26種有害物質，而且海綿不透氣、不透濕，容易生蟲、發霉。

　　棕櫚床墊。中國傳統觀念認為睡硬床對身體好，因此很長一段時間棕櫚床大行其道，至今很多老人還只睡棕櫚床。

　　乳膠床墊。目前市面上比較流行的一款床墊，最大特點是手感極好。但是乳膠並不透氣，容易氧化。很多商家通過打孔來解決透氣的問題。

　　3D床墊。是的，您沒有看錯。這是個3D無處不在的年代，連床墊也要沾一下3D的光。3D床墊是目前最新型環保產品，優點很明顯，就是基本上解決了上述幾種床墊的缺點。但是缺點也很突出，3D意味著高價格，很難走進尋常百姓家。

　　除了這些比較常見的床墊，還有一些概念性床墊存在於我們的生活之中，如重啟床墊、水床墊、磁床墊等等，總之是五花八門，應有盡有。

　　沒有最貴，只有最適合

　　記者在採訪過程中，床墊銷售經理們紛紛表示他們最怕碰到的問題是：那個價錢比這個貴，是不是睡眠效果就會更好？

　　“其實床墊並不是越貴越好，適合自己的才是最好的。”就好比總有些人會問床墊是硬點好還是軟點好，這種問題簡直沒法給出答案。因為每個人的年齡、身高、體重甚至睡眠習慣都不同，會導致適合的床墊也不一樣。

　　簡單點來說，對於中年人來說，天然乳膠床墊具有高彈性，可以滿足不同體重人群的需要。對於老年人來說，彈簧床墊及彈棕複合型床墊由於可以均衡承託人體各個部分，同時床墊偏硬，可以防止起身困難，適合老年人的脊椎特點。對於處於成長期的青少年，由於骨骼在成長，硬床墊如全棕床墊比較合適，能夠滿足孩子對硬度和彈性高的雙重要求。

　　“適合自己的才是最好的”，每個人的情況並不一樣，在購買床墊前一定要向店員詳細諮詢相關產品性能，並告知自己的睡眠習慣，方能挑選到最適合的產品。

　精挑細選，我的睡眠我在意

　　睡的好不好，只有你知道！自己的睡眠，自己負責。因此必須得精挑細選，容不得半點馬虎。下面的這些攻略可要細看哦，不然換了床墊還是睡不好，可別怪上帝不照顧你。

　　1.跟店員及專業人士充分溝通，讓銷售人員充分了解你的睡眠習慣，以方便推薦適合的款式。

　　2.一定要試躺。這個千萬別不好意思。試躺時要注意頸椎要完全貼著床面，使身體得到充分放鬆。並且不能淺嚐輒止，需要十分鐘左右的時間去充分感受。

　　3.坐在床墊上，能感受到床墊回彈的一般都是好床墊。

　　4.查看產品說明書。選擇環保、衛生、健康的產品；同時需要注意產品的三包以及售後服務情況，盡量選擇知名度較高的名牌產品。

　　5.需要事先了解自己的床架尺寸，以防發生床墊尺寸不匹配的情況。

　　6.最後一點，蘿蔔白菜各有所愛，眼緣也很重要。挑選一款自己喜愛的產品，為居室營造更溫馨的氣氛，也能有助睡眠哦。

　　擦亮眼睛，謹防“誤入歧途”

　　當前床品市場競爭激烈，商家資質也是良莠不齊。作為相對弱勢的消費者，在拿著辛苦掙來的“銀子”挑選床墊時，一定要擦亮眼睛，對自己的錢包負責。

　　誤區一：外國的月亮比中國圓

　　越來越多的消費者不敢相信國產品牌，而盲目追逐洋品牌。這其實並不可取。目前市場上真正原裝進口的床墊佔比並不高，所謂的國際品牌多數都是“進口材料、國內生產”，甚至直接就是以“國內材料、國內生產”的形式存在。

　　誤區二：床下空間越大越好

　　由於國內房價飆升，眾多初次購房者都選擇了小戶型，對空間的使用一般較為敏感。一些商家於是鼓吹消費者佔用床下空間。其實這並不可取，一個重要原因就是，人睡覺會流失大量水分，而這些水分又會被床墊吸收，如果床下塞滿了東西，肯定會影響床墊“呼吸”，也容易使收納的物品受潮。

　　誤區三：好面子讓我們只坐不躺

　　一些人在購買床墊的時候，只是用手按一按或在床墊上坐一坐，以此來判斷床墊的好壞。然而，單憑“試坐”是不夠的，畢竟人在使用床墊時是躺在上面的，因此必須“試躺”。需要提醒的是，消費者最好能在床墊上試躺10分鐘左右，並且以仰臥、側臥兩種不同的睡姿檢驗產品的舒適度。

　　在消費經濟大行其道的今天，消費者的需求本身就是多元化的。如果強行以一款所謂的百搭產品，去滿足眾口難調的消費者的五花八門的消費需求，既不科學，也是不現實的。消費者在選擇床墊時，一定要擦亮眼睛，以科學、務實、環保的態度挑選最適合自己的產品。

　　　　選購床墊時需要注意什麼？

　　專業人士：睡眠好壞與床墊息息相關，選擇床墊時，可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服帖性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來選購。同時個人體質、年齡、睡眠習慣都會影響到床墊的選擇。