這本書年初就買了，前面的章節看了一些便停住看了其他書。
這周有機會看了後面一段，才發現精華都在後頭，呵!!
節錄了這本書的重點，也是作者想傳達的七堂課。
不管是否認同聖靈這個字眼，或是也可以把這兩個字套上自己信仰的神，
這些句子都是相當有內涵的，值得大家細細思考。
第一堂課：我們是偉大的靈性存有
我們是偉大的、強而有力、非凡的靈性之光，生活在這個物質世界裡，有尊嚴、有方向，也有目標。
《靈性反思》我很高貴
我完美無缺，我是神聖天父形象的美好反射。無論我的人性中有哪些不完美，我那完美靈性身分不會有絲毫改變。
我就是那偉大的「本我」。
《肯定句》
我是宇宙完美的偉大呈現。
第二堂課：我們自己選擇來到這裡
我們選擇以合一的力量來到這裡，是為了讓人類變得更好，而且也知道自己有能力做到。
我們每個人都盡可能的為自已的生命設計了許多障礙跟挑戰，同時也將給了自己各種選擇和機會，來克服這些困難與挑戰。
《靈性反思》選擇
在進入物質國度時，我帶著兩樣東西：我的個人任務與自由意志。
無論當下出現什麼樣的挑戰，我都有選擇幸福、開悟及更高思維的自由。
《肯定句》
我要捍衛並支持自己的權利，為自己選擇內在最好的部分，並永遠如是。
第三堂課：我們被選中來到這裡
我們是被選中來到這裡的。這意思是，一個偉大且永遠慈愛的力量信任並相信我們可以完成被送來此地執行的任務，我們將以神之名來完成這件事。
《靈性反思》準備好讓自己成為一個容器
經過一世又一世的生命之後，我的靈魂迫切希望獲得真相與靈性啟發，而驅動我的力量就是找出生命謎團的答案。
準備好讓自己成為一個盛裝『美好』的容器，就是我的神聖任務。
《肯定句》
我的天命就是成為一個容器，奉獻給愛之光。
第四堂課：每個人都擁有靈性的禮物
我們每個人都擁有豐富的天賦與才能。活著的一個重要的面向是：發現並發展最能明智地利用這些天賦的方法，以開發出良善的最大潛能。
《靈性反思》靈性的禮物
聖靈賜予我豐富的天賦與才能，我在人世間的任務之一，就是找出這些天賦、增強它們，並為造福全人類發揮出我最大的潛力。
《肯定句》
我奉獻神賜給我的天賦與才能，以提升全人類。
第五堂課：活在當下
我們選擇活在這個年代、這個地方、這個時間點上。我們從來不曾擁有如此光榮的機會，可以展現個人的力量與存在。
想想看，有人送禮物(Gift)，我們都會說這是一種餽贈(present)，而我們今天收到的餽贈就是「當下」。
當下就是真正了解我們可以有所為的那一刻。
《靈性反思》生氣勃勃
全宇宙中，沒有任何事物比靈性的生氣勃勃更讓人振奮的。沐浴在這個驚人特質的光芒中時，人就會很神奇地來到天堂。
而要散發出這種靈性上的生氣勃勃，就要去學習宇宙創造法則中的熱情本質。
我會用盡一切方法將這個生氣勃勃帶著我的生命任務、個人生活，以及我的神聖空間中。
《肯定句》
聖靈的力量與榮耀，就顯現在我生命中那些生氣勃勃的行動中。
第六堂課：我們被視為無價之寶
來到這個世界之前，我們存在另一個世界。那裏很美、很安全、包含了一切。
而那個世界的基礎就是：我們被深愛、被珍惜，並被視為無價之寶。
《靈性反思》知道
我不能依賴眼前所見的表象來預測未來。
當內心堅定不移地知道我想去的地方、想完成的事，那麼，就沒有任何挑戰可以阻攔我。
《肯定句》
我所知的一切告訴我，我的夢想最初是聖靈的夢想。
第七堂課：沒有任何人的生命是浪費的
離開這個世界後，還有另一個世界存在。事實上，那就是我們來到這裡之前所在的世界。
我們在物質世界留下的是我們獨特的神聖印記，而帶著進入下一個世界的則是一份了解，
了解如何又為何這個神聖印記會成為我們獨特的命運。
《靈性反思》記住逝去的人
每個走過這人世的靈魂，身後都留給我們理解與愛。沒有任何人的生命是浪費的。
我的同伴所精通的每個課題，都在我的生命中放光。
今天我用一些時間來懷念這些親愛的人，他們不只在這個國度做出貢獻，也留下大量的機敏與智慧，而從其中，我能夠獲得一些力量與平靜。
《肯定句》
今天，我會細想逝者所活過的人生，也會感謝他們的生命留給我那些無價之寶。
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