中醫藥聯盟 歡迎加入學術探討及知識交換。一命.二運.三風水.四積德.五讀書。人生就是在不斷的學習當中成長，讀書學習可以改變人的一生，有醫學知識的人，可以改運.增壽.延年。教學相長。現任中草藥與保健，樂齡學習自我保健，經絡按摩.推拿整復.認識中草，藥用植物與保健.膏藥炮製講師。易經：天行健，君子以自強不息。人在生活當中會面臨很多潛在危機、挑戰。中國歷代先賢發現許多方法可以趨吉避凶，甚至避免危害，進而提昇運勢。一等地理師，觀星望斗。二等地理師，看水口。三等地理師，羅經滿山走。儒家先祖.至聖先師孔子說：三人行，必有我師焉。吾不如老農。著作-傳家寶中國醫藥驗方1-4輯。台灣邁向高齡化社會，政府正推動長照制度，學習養生保健知識，要活就要動，適當運用傳統醫學保健身體，讓老人也能自我照顧自己，是保持輕年活力的泉源。黃顯昌 ID: longnar

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【證型治則】

1.腎陽虛：夜間多尿伴小便頻數，尿有餘瀝/點滴<涉尿尾>，<漏尿>，甚至小便失禁或遺尿，多因體質偏於陽虛或年高久病，致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約，遇夜間陰盛陽衰，儲納困難，故尿頻尿多。治當補腎陽，佐以固澀，方用大補丸.桑螵蛸散加減。

2.脾腎氣虛：形寒肢冷，體倦神疲，食少軟便或容易下利，小便頻數，夜間為多，多因命門火衰不能溫煦脾陽，或脾陽虛弱不能充養腎陽，致脾腎兩虛，下元溫攝不固，故於夜間陰盛陽衰之時尿量增多。方用縮泉丸加減。

3.間質細胞膀胱：膀胱的組織可分為三層，最裡層為黏膜，即尿液流經之處，中層為肌肉，最外層則為結締組織；一般的膀胱炎多發生於黏膜處，間質性膀胱炎則是黏膜與肌肉間的組織發炎，多數曾經憋尿或其他原因造成膀胱內壁受傷，然後只有少許的尿就會很難受，忍不住。

預防：

1.最簡單的預防方式，白天多喝水，勿憋尿。太陽下山之後，就不要吃偏寒的食物或瓜果。午後老人茶也不要喝。

2.蔓越莓：所含的青花素可抑制大腸桿菌黏附膀胱上皮細胞，因此被認為可預防泌尿道感染。但對於間質性膀胱炎反而有害。

3.視體質及症狀採用以上述處方+白芨+西洋蔘能修補受傷的膀胱壁。

中醫認為腎主水，司開闔，膀胱主藏尿液，故夜間多尿責之於腎和膀胱；又白天屬陽，夜晚屬陰，夜間陰盛陽衰，因此，夜間多尿，大多數為陽氣虛弱所致。另外，病毒感染，邪熱下注壓迫膀胱，攝護腺肥大，膀胱癌或膀胱曾經間質細胞受傷也可造成頻尿症。


中草藥認識與養生保健

【證型治則】

1.腎陽虛：夜間多尿伴小便頻數，尿有餘瀝/點滴<滲尿尾>，<漏尿>，甚至小便失禁或遺尿，多因體質偏於陽虛或年高久病，致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約，遇夜間陰盛陽衰，儲納困難，故尿頻尿多。治當補腎陽，佐以固澀，方用大補丸.桑螵蛸散加減。

2.脾腎氣虛：形寒肢冷，體倦神疲，食少軟便或容易下利，小便頻數，夜間為多，多因命門火衰不能溫煦脾陽，或脾陽虛弱不能充養腎陽，致脾腎兩虛，下元溫攝不固，故於夜間陰盛陽衰之時尿量增多。方用縮泉丸加減。

3.間質細胞膀胱：膀胱的組織可分為三層，最裡層為黏膜，即尿液流經之處，中層為肌肉，最外層則為結締組織；一般的膀胱炎多發生於黏膜處，間質性膀胱炎則是黏膜與肌肉間的組織發炎，多數曾經憋尿或其他原因造成膀胱內壁受傷，然後只有少許的尿就會很難受，忍不住。

預防：
1.最簡單的預防方式，白天多喝水，勿憋尿。太陽下山之後，就不要吃偏寒的食物或瓜果。午後老人茶也不要喝。

2.蔓越莓：所含的青花素可抑制大腸桿菌黏附膀胱上皮細胞，因此被認為可預防泌尿道感染。但對於間質性膀胱炎反而有害。

3.視體質及症狀採用以上述處方+白芨+西洋蔘能修補受傷的膀胱壁。