馬術人生 馬術人生？唉！騎馬就騎馬，不就是運動的一種，流流汗休閒一下，幹嘛還要扯上人生這件事，這不是太嚴肅了嗎？非也，是也，就看怎麼體會，跟人生一樣，總有那麼多的想法，每個人也都不一樣，騎馬好像也是如此，看似有法則，卻也是變化多端，難以捉模，有時卻是又那麼肯定，兩者很多的道理似乎也相通，故本站以「馬術人生」此命名之，雖有些八股，但也沒關係，講道理的事本來就是這樣子啦！

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學騎馬，騎在馬背上，如何騎在馬背之上？最直接的感覺就是雙腿跨在馬鞍兩邊，屁股滿滿地坐在馬鞍之上，挺胸坐正兩腳下垂踩在腳蹬上，就好像在咖啡廳喝咖啡所坐的高腳椅子那樣，整個屁股就是坐在那椅子上，這大概是學習騎馬，最剛開始的時候心中想的，不假思索理所當然就是這樣坐在馬鞍之上，怎麼也不會覺得這樣騎馬坐在馬鞍之上有何不妥，而實際上一開始騎，騎座的問題就是一大堆，一下子屁股磨破了，要休息好幾天不能騎馬，上課的時候，教練一定會要求雙腳要放下，膝蓋不要上浮，在馬背上要坐穩坐端正，不要搖晃，每次上課一定會聽到教練這樣在喊，但騎在馬背的習馬者，似乎也是很努力想要改進，好像也知道要坐穩把腳放下去，但再怎麼努力也是枉然，結果就是教練想到就唸一唸，沒有用就是沒有用，這就是我親身的體驗，直到有一天，自己才發現，原來最大的問題就是坐在馬鞍上騎馬，也就是很直覺地跨在馬鞍之上坐滿屁股，這樣的結果就是坐不穩，膝蓋上浮，騎座一直是大問題之所在，而這也只是一個觀念之轉變而已，騎馬就是騎在馬鞍上，並不是坐在馬鞍之上，騎與坐，其結果真的會有天壤之別，騎馬真的是只騎不坐，本站於2010年4月3日即有「騎馬之騎坐，只騎不坐。」這樣一文論之，也由於此騎座之事事關太重要了，故在此又再提出研究探討之。

話說騎馬的騎座之重要，就好比我們練拳蹲馬步那樣，蹲馬步是硬功夫，也沒有啥撇步，就是練習再練習，蹲久了很自然就會蹲出那深厚的功力，若練拳不在馬步這種無聊的蹲力下功夫，馬步都蹲不好了，下盤不穩，只專在練拳路，什麼拳都一樣會變成花拳鏽腿，騎馬的騎座之功力也是這樣，如果騎座不穩，那騎馬一定騎不好，不過騎馬的騎座之練習，並不是要花多少時間去蹲馬步，而是在騎座的觀念，就在這一念之間，當我們是雙腿跨在馬鞍坐滿之時，整個屁股與馬鞍的接觸面積非常大，著力的面積這麼大，很難坐穩，再加上馬匹運動時坐在其上，當然會搖搖晃晃，而且當我們是坐著的時候，那坐姿很自然會膝蓋上浮，雙腿會放不下去，這種狀況就好像放一塊鐵片在馬鞍上，馬不動放在上面一定可放得好好的，但只要馬匹開始運動，沒走幾步保證那鐵片一定會掉下來，所以，一定要騎在馬鞍之上，不是坐在馬鞍之上，雙腿跨在馬鞍，不是坐滿屁股，而是整個人插掛在馬鞍上，其與馬鞍的接觸點就在我們兩腿的中間那個地方，也就是一般所稱的會陰穴之處，有了這樣的騎座，很自然就會雙腿下垂，縱使想要膝蓋上浮也浮不起來，一般常見的騎座之問題都會很自然消失，當然，這也只是開始，據阿四教練所言，還可以用騎座騎馬，顯然這其中還很多可研究者，不過，最初開始的騎座一定是騎，不是坐。

騎座和控韁，應該就是騎馬最為基本的兩大要點，而關於騎座之練習，雖然沒有持韁控韁那麼複雜變化多端，但非常基礎，騎馬若沒有騎座，騎在馬背之上搖搖晃晃的，雙腳的膝蓋上浮，如此騎馬再怎麼騎都是會有問題，在此再舉一例說明之，騎和坐，在馬鞍之上是不一樣的，若有那欄杆，最好是粗一點的欄杆，就雙腳跨上去兩腿分兩邊垂下，試試看騎在欄杆上，著力點在會陰穴上，這時是不是雙腳很自然下垂，再調整一下姿勢，同樣是兩腳跨在欄杆上，然換成坐在欄杆上，這時就會發現雙腳的膝蓋很自然會上浮，想要怎麼放都放不下去，可想而知，這欄杆是靜止不動，想像一下，若是欄杆如馬匹運動時所產生的浪，若是坐在馬背之上，這時的騎座將如在馬鞍上放一個碗，騎座與馬背是沒有著力之點，當然騎馬的騎座會搖搖晃晃不穩，若是騎在馬鞍之上，那可就不一樣了，這時騎座一定會很安穩的啦！膝蓋很自然一定會下垂，想要浮也浮不起來，教練一定不會再唸這一件，如：騎座坐深一點，膝蓋大腿不要上浮…。