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2014-04-04 23:55:35| 人氣50,658| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

日本帥哥減肥法

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特攝俳優《進藤學》

自創短時間腰瘦的「8字減肥法」話題沸騰中

特攝俳優《進藤學》自創短時間腰瘦的「8字減肥法」話題沸騰中

圖片來自：影片截圖

如果也是很愛看日綜的卡友，相信絕對有看過他的出現。而且神奇的是他每次出現都會讓我默默起身跟著他一起＂歐糗（ocho）～＂其實長得帥帥，最早是拍特攝片出身的俳優進藤學，這陣子因為他自創的「8字減肥法（オチョダイエット）」而曝光率大增。每次看到他都想著要介紹給大家，一不小心就拖到現在～才終於要分享一下囉（=^m^）

特攝俳優《進藤學》自創短時間腰瘦的「8字減肥法」話題沸騰中

圖片來自：http://www.amazon.co.jp
原汁原味的內容在這裡


http://news.gamme.com.tw/691107


所謂的「8字減肥法（オチョダイエット）」到底是什麼呢？

基本就像這樣用力在你的腹部和臀部來畫一個倒下來的8，不斷重複就能達到瘦腰的效果。


===============================

最近被太陽花學運搞的很煩,

想吃[淇淇蛋糕]來撫慰心靈,但又買不到.

不知不覺中就買了台北其他的起士蛋糕來吃.

當然下場就是變胖了,這可是老娘的大忌啊!

今天看到一則報導,減肥救星來了!

此人魚線帥哥聲稱不必改變飲食習慣,只要做他的8字減肥法,

另一位教練則教人家用[開瓶器姿勢]減肥法,

兩星期就能減少腰圍15公分,而且體重減少約5公斤.

真是太棒了!

老娘決定開始實行,看看兩週後的結果,

是否和影片中的胖女人一樣,效果驚人.

說不定兩種都做的話,會更[腰瘦],更[妖嬌]唷!




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#帥哥#減肥#太陽餅#蛋糕
台長： Makuhan

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Justy
哇真的有這麼神奇就好了
我也要叫k穩來做一下ＸＤＤ
2014-04-05 05:03:35
版主回應
叫k穩來做一下?
不夠不夠,每天要做64下.

K穩練成之後,加上髮型和刺青,簡直就是貝克漢了.
祝他成功!
2014-04-05 07:22:41
(悄悄話)
2014-04-05 07:01:01
將將
太酷了！！！！
那等妳等妳～～～～
2014-04-05 09:21:01
版主回應
早上量了體重是63.0公斤.
兩週後再報告進度.
2014-04-05 10:13:22
瀅瀅中
日本人有時真的很實際
很多發明都是很有效果的
我也要來當開瓶器
看能不能減個幾公斤
以消這些日的鬱卒之氣
2014-04-05 14:48:53
版主回應
甘巴嗲，歐揪！
2014-04-05 17:13:23
金牌殺手是個捲毛王子
我也要來試！！！
2014-04-07 12:53:25
版主回應
妳等生完第二胎再試啦!
2014-04-07 16:46:30
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