開車族腳懸空易患肌腱炎＠平心看待　用心體會　靜心省思

2003-01-01 20:31:49| 人氣4,501| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

開車族腳懸空易患肌腱炎

駕駛座與腳踏板距離過遠不利健康
開車族為了舒服起見，習慣將車內座椅儘量往後調，不過醫師提醒，在駕駛座與腳踏板距離過遠的情形下，有人會伸長雙腳、懸空踩油門或煞車，長期下來極易'造成大腿肌腱發炎疼痛，而且經常被誤當成坐骨神經痛診療。
高雄市阮綜合醫院骨科最近接獲多名因肌腱炎求診的病人，有些是需長時間坐在駕駛座上的貨車司機，有些則是追求超速快感的飆車族。
醫師發現，這些人為了開車舒服，會將座椅調低並往後挪，保持雙腳舒展開來的姿勢，卻因腳部長期懸空用力踩踏油門，導致腿部肌肉使用過度。
阮綜合骨科主治醫師林洋德表示，從人體工學角度來看，以小腿水平下彎三十度為最舒服的姿勢，如果駕駛座挪得太後面，大腿和小腿會形成緊繃的筆直姿勢，加上又懸空缺乏支撐，很容易造成運動傷害，有的患者還被診斷為坐骨神經痛，被送進開刀房動刀。
林洋德說，此類肌腱炎患者如果疼痛起來，會從臀部延伸到小腿，大多是一動就痛，若長期沒有加以治療，連坐著不動也會有抽搐現象，更可能轉變為慢性肌肉痙攣。不過，只要矯正引發疼痛的特定姿勢，約兩、三週即可恢復。
節取於自由時報2002/12/26

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