防止衰老唯一之道＠Peter's滋味微博｜PChome Online 個人新聞台

2012-10-19 10:23:41| 人氣25| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

養生微博:子曰:君子有三戒。少之時，血氣未定，戒之在色。及其壯也，血氣方剛，戒之在斗。及其老也，血氣既衰，戒之在得。孔子所謂的血氣就是今之醫學上的循環系統,主要也在講心肺功能.防止衰老唯一之道,讓心肺功能堅強如一.這有內修(氣功或瑜珈等)這要特別去學.外加最好的是JOG人人都會.

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#防止衰老唯一之道

台長： Peter

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