台南東區搬家~你不找博士等於就是沒上網比較多間過了,很多人推薦這家東區搬家公司妳還在等甚麼
秋季到了，跑馬漸入大月。
今年秋冬報了許多場馬，包括田中馬和澎湖馬。其它的都是挑就近在嘉義辦的賽事。但有個地方也很想去給它跑一跑，那就是日月潭。但每年的日月潭馬都是42公里和29公里分組，其實我只想跑一跑環湖而已。剛好看到大榮貨運舉辦26公里環湖賽事，而且又是完全公益退費，所以當然要去給它跑一跑！
一向粗心的我，當天才知這是場沒奬牌而且有時間限制和關門的賽事。大會事先寄發給環保杯和衣服，一路上都不會供應水杯，以免浪費資源。
反正也沒打算創什麼記錄，主要是要來日月潭跑個紀念，又有同事同行，所以一早搭同事的便車到了會場。
到日月潭時天還未亮，霧氣籠罩。到了開跑的時間，還罩著霧，有朦朧美。同行的同事謝是個勇腳，習慣跑六分內的速度，我和諸羅夜跑的朋友一起跑，他的速度比我略慢，所以我遊刄有餘可以邊拍照邊遊山玩水。
日月潭真是個美麗的好地方，平靜的潭水讓人想起詩經「在水一方」的況味，只是窈窕淑女都綁起了馬尾努力在環潭路上同行。若能站在潭略，面對一潭煙水，一定很浪漫…前面的十多公里都在霧氣氤氳中前行，人若在國畫中，迎面清涼的水氣，非常舒服。日月潭的環潭道路比蘭潭還好，靠潭一面多能看到湖景，道路雖比蘭潭多了三倍長，但坡長而不陡，路彎尚很寛，路況都還不錯。
跑上坡到了文武廟時，剛好朝陽斜照過牌樓，我趕快拿起手機拍了幾張跑者的剪影。一路上上下下到了玄奘寺時，同伴肚子不舒服去上大號，在休息站略為休息了一下。
跑過十多公里之後，遇到一個妹，我讚了她一聲，結果就一路聊了起來。原來她沒跑過賽事，竟然第一次就跑了超半馬！然後她就直喊小腿好痠，問我為什麼會痠？我說：「因為你是人呀！」哈哈哈。後來她竟一路跟我們一起跑，雖說口裡直說快要昏倒了，但腳下並沒有慢下來。跑到半馬時我看了一下手機，大約花了2小時10分鐘，以玩賽來說算滿快的速度了！
再來就是一路下坡，只有一些小坡起伏，大會還安排了跑進潭畔森林步道，雖然有的地方有階梯較危險，但因沒下雨天氣晴朗，並不會滑，跑在林中我們時走時跑，一邊做著森林浴，真不錯。最後下到潭畔小公園，林樹一片穿越其間光影點點，頗為愜意。跑過水邊，出了公園遇到一個大門，才知真的有門可關，於是快步通過。其實我們的速度都還算快，倒是不會有落馬的可能。
快到終點時一起跑的妹不好意思，說要我先進終點，我說我跑最後面就好，結果她就以二小時53分的成績完成了比賽。我則和諸羅夜跑的朋友一同以2小時54分完賽。
這次的日月潭環潭是我第一次參加沒奬牌但有時間關門限制的超半馬賽事，賽後聽說有五百人被關門，我的成績是第318名/1200，雖然沒有紀念奬牌有點小小遺憾，但回頭想想，這才是跑步的真義，跑者不要為了奬而跑，要長長久久地跑，和自己相處，和大地結合，為健康而跑才是正確的態度呀！
起跑前的合影：右起建成，同事謝和小蘇
秋季到了，跑馬漸入大月。今年秋冬報了許多場馬，包括田中馬和澎湖馬。其它的都是挑就近在嘉義辦的賽事。但有個地方也很想去給它跑一跑，那就是日月潭。但每年的日月潭馬都是42公里和29公里分組，其實我只想跑一跑環湖而已。剛好看到大榮貨運舉辦26公里環湖賽事，而且又是完全公益退費，所以當然要去給它跑一跑！
一向粗心的我，當天才知這是場沒奬牌而且有時間限制和關門的賽事。大會事先寄發給環保杯和衣服，一路上都不會供應水杯，以免浪費資源。反正也沒打算創什麼記錄，主要是要來日月潭跑個紀念，又有同事同行，所以一早搭同事的便車到了會場。到日月潭時天還未亮，霧氣籠罩。到了開跑的時間，還罩著霧，有朦朧美。同行的同事謝是個勇腳，習慣跑六分內的速度，我和諸羅夜跑的朋友一起跑，他的速度比我略慢，所以我遊刄有餘可以邊拍照邊遊山玩水。日月潭真是個美麗的好地方，平靜的潭水讓人想起詩經「在水一方」的況味，只是窈窕淑女都綁起了馬尾努力在環潭路上同行。若能站在潭畔，面對一朧煙水，一定很浪漫…前面的十多公里都在霧氣氤氳中前行，人若在國畫中，迎面清涼的水氣，非常舒服。日月潭的環潭道路比蘭潭還好，靠潭一面多能看到湖景，道路雖比蘭潭多了三倍長，但坡長而不陡，路彎尚很寛，路況都還不錯。
跑上坡到了文武廟時，剛好朝陽斜照過牌樓，我趕快拿起手機拍了幾張跑者的剪影。一路上上下下到了玄奘寺時，同伴肚子不舒服去上大號，在休息站略為休息了一下。跑過十多公里之後，遇到一個妹，我讚了她一聲，結果就一路聊了起來。原來她沒跑過賽事，竟然第一次就跑了超半馬！然後她就直喊小腿好痠，問我為什麼會痠？我說：「因為你是人呀！」哈哈哈。後來她竟一路跟我們一起跑，雖說口裡直說快要昏倒了，但腳下並沒有慢下來。跑到半馬時我看了一下手機，大約花了2小時10分鐘，以玩賽來說算滿快的速度了！
再來就是一路下坡，只有一些小坡起伏，大會還安排了跑進潭畔森林步道，雖然有的地方有階梯較危險，但因沒下雨天氣晴朗，並不會滑，跑在林中我們時走時跑，一邊做著森林浴，真不錯。最後下到潭畔小公園，林樹一片穿越其間光影點點，頗為愜意。跑過水邊，出了公園遇到一個大門，才知真的有門可關，於是快步通過。其實我們的速度都還算快，倒是不會有落馬的可能。快到終點時一起跑的妹不好意思，說要我先進終點，我說我跑最後面就好，結果她就以二小時53分的成績完成了比賽。我則和諸羅夜跑的朋友一同以2小時54分完賽。
這次的日月潭環潭是我第一次參加沒奬牌但有時間關門限制的超半馬賽事，賽後聽說有五百人被關門，我的成績是第318名/1391，男生裡面是第276名。推測我應該還有十分鐘以上的餘裕，如果努力跑應該可以在兩小時半左右完成。
雖然完賽沒有紀念奬牌有點小小遺憾，但回頭想想，這才是跑步的真義，跑者不要為了奬而跑，要長長久久地跑，和自己相處，和大地結合，為健康而跑才是正確的態度呀！
跑步記錄
到達終點一起合拍
最後的潭畔公園
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青山綠水好不怡人呀！
小樹林
森林浴來了...
日月潭不同氣候有不同的景色
有妹同跑就會力氣大增
跑入斜照的朝陽中
霧氣氤氳的日月潭
跑在晨曦中...
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一湖煙水寒
文武廟讓我想起921
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這妹說，快昏了，快昏了，結果一路都沒昏。到終點前還拔腿飛奔！
令人佩服的妹，第一次參賽就超半馬！大大說的我回憶都上來了~~
基本上都會配專門包冰箱跟電視等等的束帶
桌子會用軍毯或棉被包裝
基本上是一個包，一個搬，一個疊貨~這樣最快
因為是精緻搬家，所以東西都包的很詳細，還會有工業膠膜包裝
東西壞了我們要賠錢，所以不可能亂搬(路邊的搬家有的稱不上公司，東西都用摔得，壞了也不會管你，便宜嘛囧)
巨力是先到府估價沒錯，會打契約單喔，會留給你一張，上面會列清單~~
幾車什麼都先講好，最厲害的地方是箱子可以先借你~~結束再還我們就好了~~
箱子都是跟車廂經過設計的，可以疊的剛剛好不會浪費空間
(八年前在那邊工作的回憶，說不定現在有些制度有改~
)
其實有些撇步偷偷的告訴大家~~
您要搬家那天，先去買飲料，搬家頂多了不起五個來搬，買10杯紅茶200打死，
搬家員工來了先請他們喝~有禮貌一點~
有要過中午~~記得請人家吃便當~~
這個頂多幾百打死~~但是人家心情會好很多~~搬起來也會細心很多~~因為爽嘛~
我也曾遇過一見面就給小費的，搬起來整天心情都很好，也會特別賣命~~
聽說外面的~~要搞客人~~多簡單呀
心情不好，遇到挑剔機車的客人
東西給你故意疊不滿，後面的東西空空的，中間用床墊隔開，你也看不到，然後再多搬幾車加錢~~
樓梯搬東西的時候，牆壁偷給你畫個幾下，跟你說東西太大沒辦法~
到現場跟你說上一層樓還要加錢的無良店家也很多~~
我60公斤的身材，箱子一次都是要疊三箱以上，洗衣機一個人扛是基本的，那時候手力練到超飽的~沒辦法，不這樣搬同事會互相噹~~不過也是蠻好玩的~~
他們賺的也是辛苦錢，大家互相，將心比心，絕對可以讓你搬家心情好很多喔～
日月潭是在玩賽咩！
最後一支大炮捕捉到我的玩賽模樣
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