maling＠分享｜PChome Online 個人新聞台

2010-03-31 23:13:01

◎ 喜怒哀樂豐富我們的生命，像岩石、樹根、與水濺起浪花美化大自然一般。那麼我們就能接受任何發生的事，活得就像那流水，豪不攀緣。（春滕青山/禪籽）◎ 真的修道人，見不著任何過錯。如果見到他人的過錯，非議他人...

回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)| 禪

2010-03-31 23:06:52

佛道難成，就在於人有六種根本煩惱難以解決：第一種：貪。就是對喜歡的事物產生一種佔有和執著的心理。第二種：嗔。就是對不喜歡的事物產生一種厭惡的心理。第三種：癡。就是不明是非，對事理無知的心理。癡就是我們...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|

2010-03-24 22:20:09

讓你感覺更好大衛．伯恩斯/著醫學博士大衛．伯恩斯描述若干認知扭曲的類型。茲摘錄如下：◎ 非全即無的思想。這樣的人看事情的態度非常極端。例如，她們會覺得某件事情很好或很壞，很奇妙或很可怕，很完美或毫無價...

回應(3)| 推薦(0)| 收藏(0)| 心理

2010-03-24 22:00:55

*問你自己：「我是不是將這件事個人化了？」*問你自己：「我是不是想讀出別人的心思？」*問你自己：「我是不是期望別人讀懂我的心思？」*提醒自己，某些想法在童年是好的，但是現在已經不是了。試著不要去認同它們。...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 心理

2010-03-24 21:48:26

選擇理論的十大原則一.我們能控制的只有我們自己的行為1.當我們接受處罰的威脅.不管我們做的是什麼. 通常我們都做不好.2.離開與否永遠是你的決定.你現在必須選擇的是假如留下來你願意放棄多少自由.就控制自己的人生...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 心理

2010-03-24 19:05:10

論你的生命中出現了什麼.無論它是怎麼來的.都需要你去療癒.因偽它出現在你的感知範圍內.如果你能感覺得到你就能夠治療它.如果你在別人身上看到它而這讓你困擾.那你就要療癒它.就像歐普拉曾說過:因為你有.所以你看得出...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 靈性

2010-03-21 15:41:29

1.我們的生和死只是一件事.你不能只有其中一種.看到人死亡時.人們在悲泣;出生時.人們是多麼快樂.高興.這是癡.我認為:如果你真的想哭.最好是當某人出生時哭.爲根源哭.因為如果沒有生.就沒有死.你了解嗎?2.死亡像呼吸一...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 阿姜查

2010-03-21 15:26:05

阿姜查在他的教導裡.一再強調這點:你正在受苦.現在.想辦法去除苦.他不會花許多時間談論平靜.智慧或涅槃境界.而是對當下身心的生滅現象保持覺知.學習如何觀察和放下.阿姜查說:禪修不是想得到東西.而是放下.即使有人詢...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 阿姜查

第一頁 ‹上一頁 1 . 2 .
第 2 / 2 頁，共 23 筆