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秋季养阴美食老鸭汤——滋补养胃、补肾消水
利脏腑,利水道。” 备急千金要方.唐.孙思邈撰.清光绪四年长洲黄学熙刊江户医学据北...
(詳全文)
更新時間 :2020-09-13
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luckyabc12
夏季儿童长高食谱
孩子的身高問題相信是所有家長都比較關心的,擁有一個讓人羨慕的身高不僅會增加自信,而且會為日常就業婚嫁獲得更多的額外加分。 研究表
更新時間 :2022-06-06 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
eer444
尹正:女孩子一定不要斷碳,可以低碳! 真的可以嗎?2
在最容易遵循的食谱排名中,生酮饮食排第34。 每天就只能吃1拳头米饭,其他所有的主食、水果、高淀粉的蔬菜和添加糖都不能吃,对于
更新時間 :2022-06-02 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
xhxyyhtryh
多囊卵巢減肥難? 專家共識推薦這樣吃3
的椰子油、猪油、肥肉。 5、因为主食、水果、奶类都严格控制了,所以很容易缺膳食纤维和钙,也可能会缺其它微量营养素,所以需要通过制剂补充膳食
更新時間 :2022-05-31 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
xhxyyhtryh
八种夏天减肥素食
选择正确的减肥食物是取得较好瘦身效果的关键。夏天来了,你是否还在寻找最有效的瘦身食谱?夏季如何减肥?介绍六种夏季瘦身素食给想要瘦身的你参考,
更新時間 :2022-05-31 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
frtgryht
夏季儿童长高食谱
孩子的身高問題相信是所有家長都比較關心的,擁有一個讓人羨慕的身高不僅會增加自信,而且會為日常就業婚嫁獲得更多的額外加分。 研究表
更新時間 :2022-05-28 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
eer444
夏季儿童长高食谱
孩子的身高問題相信是所有家長都比較關心的,擁有一個讓人羨慕的身高不僅會增加自信,而且會為日常就業婚嫁獲得更多的額外加分。 研
更新時間 :2022-05-22 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
eer444
你们性福的欢场无处不在
◆井井有条的冰箱 冰箱上贴着旅行时用作留念的明信片、音乐会的入场券以及健身计划表,这些都是你展现青春活力健康向上的直
更新時間 :2022-05-18 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
鼎盛藥局
幾款夏季養生食譜望大家笑納2
盘中,红椒和葱切丝待用。锅内入油烧热,放入适量蚝油和美极鲜味汁,加入红椒丝和高汤煮至轻微沸腾,勾放少许水淀粉。将红椒丝和葱丝码放在菜心上,将
更新時間 :2022-05-14 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
xhxyyhtryh
鸡蛋和它配,养心又养肺!立夏常吃,小病跑光!内附食谱,一
俗話說:立夏吃蛋,石頭踩爛。 到了立夏節氣,我們最不應該錯過的食物就是——蛋類。 必利吉 日
更新時間 :2022-05-12 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
rttrt
夏季儿童长高食谱
孩子的身高問題相信是所有家長都比較關心的,擁有一個讓人羨慕的身高不僅會增加自信,而且會為日常就業婚嫁獲得更多的額外加分。 研
更新時間 :2022-05-12 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
eer444
鸡蛋和它配,养心又养肺!立夏常吃,小病跑光!内附食谱,一
俗話說:立夏吃蛋,石頭踩爛。 到了立夏節氣,我們最不應該錯過的食物就是——蛋類。 必利吉 日
更新時間 :2022-05-11 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
rttrt
夏季儿童长高食谱
孩子的身高問題相信是所有家長都比較關心的,擁有一個讓人羨慕的身高不僅會增加自信,而且會為日常就業婚嫁獲得更多的額外加分。 研
更新時間 :2022-05-05 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
eer444
夏季儿童长高食谱
孩子的身高問題相信是所有家長都比較關心的,擁有一個讓人羨慕的身高不僅會增加自信,而且會為日常就業婚嫁獲得更多的額外加分。 研
更新時間 :2022-05-04 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
eer444
蒸米饭时做一个改变,血脂、血糖都稳了!转给需要的人!
五谷为养,五果为助。 自古以来,五谷杂粮就在中国人的食谱中占据了相当大的比重。 康藥本鋪 春藥 &n
更新時間 :2022-05-03 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
rttrt
冬日已走,快收下这4则生机盎然的豆芽菜食谱
这些天,你也是一条大鱼吗?是时候让新鲜蔬菜占据桌子的顶部了!无意识地,冬天过去了,这4个有一个充满活力的豆芽食谱,咬了一个大嘴巴! 1蔡基豆
更新時間 :2022-03-08 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
retetgrestgresrfg
春季养生食谱,美味又营养3
6 马齿苋 马齿苋含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸等,可以起到保持血糖稳定、降低血压、保护心脏的作
更新時間 :2022-02-21 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
retetgrestgresrfg
春季养生食谱,美味又营养2
蒜苗 蒜苗對於心腦血管有一定的保護作用,可預防血栓的形成,同時還能保護肝臟。 蒜苗回鍋肉 食材:五花肉400克、蒜苗200克,蔥1根
更新時間 :2022-02-21 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
retetgrestgresrfg
春季养生食谱,美味又营养
黃帝內經》:「春三月,此謂發陳」。。 什麼叫「發陳」?陳是舊的,發陳就是發芽。 中醫認為,初生的芽是生命力的集聚,所以吃豆芽跟吃豆瓣完全不同
更新時間 :2022-02-21 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
retetgrestgresrfg
米酒的做法 揭開米酒的製作真相11
,看米酒是否發好。 5、若是發酵后,表面出現白色的絨毛,屬於正常發酵現象,不影響食用,若是出現黑色的菌斑,則不能食用,可以將那層米酒舀出,
更新時間 :2022-02-20 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
retetgrestgresrfg
如何從奶製品中吃出高營養,美國癌症協會權威推薦來了!2
这道点心制作起来非常简单,可作为点心、小食享用。可以独乐乐,也可以和家人朋友分享,众乐乐。 奇亚籽也可以用花生碎、杏
更新時間 :2022-02-13 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
retetgrestgresrfg
肝硬化营养疗法 八大原则要记牢
降低肝硬化患者的病残率及死亡率。那么,肝硬化患者日常该如何吃呢?广州医科大学附属第二医院消化内科主任杨辉教授支招,以下八大原则需牢记&mda
更新時間 :2020-09-19 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
luckyabc12318345
冬吃萝卜夏吃姜,那么春秋应该吃什么呢?
方”。因为萝卜到了冬季是营养最丰富的;夏天呢,温度高,人出汗时,阳气向外扩散,所以夏季吃姜能够借助生姜的辛热达到助阳,升阳的目的
更新時間 :2020-09-15 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
luckyabc12318345
型男主厨詹姆士瘦了10kg!挽救「职灾」甩肉秘诀3道美食
型男主厨詹姆士瘦了10kg!挽救「职灾」甩肉秘诀3道美食也入列 谁说减肥一定要餐餐水煮鸡胸、花椰菜?一定要禁吃淀粉?知名厨师詹姆士因参加多
更新時間 :2020-09-04 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
qiuqian1231
不会煮菜也能轻松煮粽子?(庞家粽子知识推荐)
干脆买外食、便当回来吃还比较划算!造就了许多的外食族,慢慢的会自己做菜的人也就慢慢变少了! 您也是外食族吗?您是不是很少亲自下厨呢?(延伸
更新時間 :2018-07-18 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
zongzii
肉粽也要吃的健康,粽子别吃到染色虾米(庞家粽子辨别黑心配
会呈现红色,许多黑心商家为了让虾米的卖相好看,添加了人工色素染色将虾米染红,这种虾米不但不新鲜,还有很强的致癌性!对人体相当的不好! (延
更新時間 :2018-07-16 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
zongzii
12/1/2013~星期日
前天是黑色星期五,早上6点就和妈妈,妹妹, 和阿姨出门,去购物啦!天上还挂着月牙儿呢:很喜欢这套睡衣,可惜没有合适的号码:吃早餐啦:&nb
更新時間 :2013-12-02 │ 人氣:825 │ 回應:0 |
☆文炎~乖乖★
幸福可以很简单
。小公主真的很可爱,也很漂亮。脾气也是有改善了。人见人爱哦。小公主跟弟弟最要好。可能是两个人都是外星人吧。所以哦,都可以一一啊啊就能沟通了。
更新時間 :2013-07-29 │ 人氣:22 │ 回應:1 |
娃娃娘
苦瓜的做法-夏季养生食谱
苦瓜食譜.苦瓜的做法-夏季瓜的做法夏季養生食譜大全- 節目列表 美食三大通之善於苦瓜圓子苦瓜的做法夏季...播放:355 
更新時間 :2013-06-30 │ 人氣:848 │ 回應:0 |
土伯
孕妇及小孩吃素更健康,更强壮,更幸福!(求子之道)
腐乳含有维生素B12。吃面食要尽量吃全麦粉的,少吃白米饭。如果脂肪补充的少,可以用花生油来炒菜。香油炒菜大补哦! &nbs
更新時間 :2012-12-26 │ 人氣:23 │ 回應:2 |
绿 色 小 精 灵
顺次放入葱段、虾、蛋液及肉酱、青豆仁
草的营养价值:1. 虾养分丰盛,且其肉质松软,連我都沉醉了,易消化,对身体衰弱以及病后须要调养的人是极好的食品;2. 虾中含有丰硕的镁,镁
更新時間 :2012-10-13 │ 人氣:46 │ 回應:0 |
橋頭
人参味甘、微苦
足之食少疲倦,泄泻;肺气衰弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之多梦,惊慌,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外
更新時間 :2012-10-13 │ 人氣:64 │ 回應:0 |
橋頭
或产生失血等症
,nike2012熱賣鞋款健脾开胃食谱概述脾胃衰弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等起因引起脾的功能虚衰、不足的病证。由于脾对食
更新時間 :2012-10-13 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
橋頭
佛手包菜的特点
的营养价值:1. 圆白菜的营养价值与相差无多少,其中维生素C的含量丰硕。2. 此外,圆白菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个长处。所以,怀孕的
更新時間 :2012-10-13 │ 人氣:23 │ 回應:0 |
橋頭
益肾养血的作用
的营养价值:1. :莲子擅长补五脏不足,通利十二经脉气,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有克制作用,这所有,形成了莲子的防癌
更新時間 :2012-10-13 │ 人氣:22 │ 回應:0 |
橋頭
并不象那样厚
据猪肠的功效可分为大肠、小肠跟肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。有润燥、、止渴止之功效。可用于医治衰弱口渴、脱肛、、便血、等
更新時間 :2012-10-08 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
寥寥已成
以及酱油、胡椒面、味精、食盐烧开
58毫克,铁6.7毫克,硫胺素0.14毫克,核黄0.27毫克,尼克酸3.5毫克,新颖羊脑,含有丰盛的抗坏酸,脂肪中包含多种物资,如卵磷脂、脑
更新時間 :2012-10-08 │ 人氣:20 │ 回應:0 |
離去時
鲜番茄、绿叶菜洗净切成相应的片
防治恶性、巨幼细胞性贫血、肝炎及等病症;3. 益智健体:莼菜中含有丰硕的锌,为动物中的“锌王”,是小儿最佳的益智健体食物之一,可防治小儿多动
更新時間 :2012-10-08 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
離去時
因为其味较淡
丰盛,因此可补充牛及的不足。同时也因为鸡肉比其余肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但跟和猪肉比拟,其维生素A的含量却高出很多
更新時間 :2012-10-08 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
離去時
防备心脏病等功能
分是金鸡纳霜,能克制适度高兴的体温中枢,inintb台北名牌網,起到消暑解热作用。它还含有大批膳食纤维,能避免。下降胆固醇,软化管,防备心脏
更新時間 :2012-10-08 │ 人氣:25 │ 回應:0 |
離去時
调入精盐、味粉炒匀
作用,对维护血管、防治血汗管疾病大有好处;2. 含有丰盛的油脂,能够润肠通便,润肤,延缓;3. 常常食用腰果可以进步机体抗病才能、促进性欲,
更新時間 :2012-10-08 │ 人氣:25 │ 回應:0 |
獨自賞
冰與火之盛宴: A Feast of Ice and F
難得一見食谱:冰與火之盛宴 A Feast of Ice and Fire:The Official Companion Cookbook喜
更新時間 :2012-10-02 │ 人氣:279 │ 回應:0 |
珍珠
5年内买车买房-理财篇
,一杯豆乳。中餐一份快餐,一个生果。晚饭自己开个小灶,煮点饭,加俩菜,睡前一杯奶。如许一月的炊事大略是500-600。不外,如果你还年青,身
更新時間 :2012-03-12 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
sauiniu5
Mini pizza!
還是用上次的English Muffin食谱,只是不煎,而是用擀麵棍壓平麵糰,再用cookie cutter切成小圆形,放上火腿片和chee
更新時間 :2012-02-19 │ 人氣:88 │ 回應:0 |
珍珠
英式早餐包English Muffin
這個食谱蠻简单,我们做了幾次都很成功。1 湯匙酦母4 1/2 杯麵粉1 1/4 杯温牛奶1 茶匙盐1 個蛋2 湯匙牛油1)将酦母,一半麵粉,
更新時間 :2012-02-12 │ 人氣:1414 │ 回應:0 |
珍珠
初試做法式硬麵包
tte),或是屁股麵包(pain des fesses),我比较倾向購買少糖少油或無糖無油的面包,自己做也是一样;而且材料也少,不太複雜,适
更新時間 :2012-02-03 │ 人氣:588 │ 回應:0 |
珍珠
[转] 把吃出来的病吃回去!京城最贵中医师张悟本养生食谱
许多人都很存眷中医食休养生,张悟本这个名字大家也很熟习,张悟本养生食谱遭到大家青眼。人们都晓得,五色进五脏。给五个脏器用饭。
更新時間 :2011-07-28 │ 人氣:64 │ 回應:0 |
saoxin89
【引用】缩阴产品有副作用吗 HH 缩阴药有什么副作用 G
最倏地减肥法商场安康快捷加肥食谱纠葛三天疾速减肥 缩阴产品专题帖SYCP∝脉脉=====>>缩阴产品有副作用吗HH
更新時間 :2011-06-30 │ 人氣:55 │ 回應:0 |
saoxin89
最好的壮阳药,壮阳药,男性壮阳药,壮阳药有哪些,什么壮阳
男性养生:盘点外国男人的壮阳食谱5?壮阳的食谱 Written by admin on 2011-6-27 16:11:22 -
更新時間 :2011-06-29 │ 人氣:82 │ 回應:0 |
oaoxinle2931
[转载]打造男性雄风的独门食谱
原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少量. 制法:仙茅用清水洗干净.大虾用净水洗清洁去壳,挑去虾肠.生姜切终.把以上原料一
更新時間 :2011-06-28 │ 人氣:88 │ 回應:0 |
sauiniu5
什么人适宜使用山药
吃山药防止“闭门留寇” 山药性温和,又补益身心,所以适宜人群很广泛,但是《随息居饮食谱》指
更新時間 :2011-06-25 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
anlei100
补肾壮阳-------专家推荐补肾食谱
西线日尔曼 官方网站:(一) 炒食补肾果材料:补肾果,瘦猪肉;调料:大蒜、醋、酱油、盐、味精等.做法:1、将补肾果入沸水烫1分钟,捞起切成1
更新時間 :2011-06-22 │ 人氣:42 │ 回應:0 |
oaoxinle2931
女性丰胸的最好办法就是男人的爱抚
女人的乳房,男人同样也有发言权。他们有所要求,也愿意贡献力量。事实上,男人的贡献,并不小于女人自己所做的努力,男人的爱抚是最有效的丰胸按摩,
更新時間 :2011-04-29 │ 人氣:1978 │ 回應:0 |
cccvip
揭秘:迪拜王室減肥食譜
入一定的纤维 中国有句话说道“早上要吃好”,这个道理在迪拜同样适用。为了使公主们充满活力的一天,大厨们在早餐上倍下功夫,牛奶、鸡蛋这些补充
更新時間 :2011-04-03 │ 人氣:308 │ 回應:0 |
xx27net
美味人生
好久没执笔了,也好久没拾起锅铲了。书柜里堆满了我收集的食谱,心里只有一个小小的愿望 -- 希望能为自己心爱的家人和情人烹煮出一道道美味又健康
更新時間 :2010-09-29 │ 人氣:45 │ 回應:0 |
新雅
厨娘香Q秀:葛玛兰金葱的祝福 中
厨娘香Q秀:葛玛兰金葱的祝福此道菜好看 好吃 好祝福其他推荐:《神韵》2010全球巡回演出Best Show! 神韵艺术团世界巡演神韵晚会遭
更新時間 :2010-02-05 │ 人氣:1077 │ 回應:0 |
邱比
厨娘香Q秀:葛玛兰金葱的祝福 下
厨娘香Q秀:葛玛兰金葱的祝福此道菜好看 好吃 好祝福其他推荐:《神韵》2010全球巡回演出神韵艺术团-展现神传文化【中国禁闻】北京当局藉扫黄
更新時間 :2010-02-05 │ 人氣:969 │ 回應:0 |
歐絲嘉
1周瘦14斤 人人都能做到的减肥食谱(图)
隨著生活水平的提高,體重超常者越來越多,於是人們可以從報刊,電視上隨處了解到各式各樣的減肥食品和方法。本文介紹的這一方法是美國明尼蘇達州一家
更新時間 :2009-11-16 │ 人氣:25 │ 回應:0 |
789654
《不能被看见的身体》
其他人看见,他们是特别高贵圣洁的。然后有一天他们看见两个有名有姓的人在造爱,于是相同的动作姿势被斥为污秽下流可耻堕落,他们看见,是因为网上流
更新時間 :2009-11-12 │ 人氣:306 │ 回應:9 |
何开耀
1周瘦14斤 人人都能做到的减肥食谱(图)
隨著生活水平的提高,體重超常者越來越多,於是人們可以從報刊,電視上隨處了解到各式各樣的減肥食品和方法。本文介紹的這一方法是美國明尼蘇達州一家
更新時間 :2009-11-11 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
789654
1周瘦14斤 人人都能做到的减肥食谱(图)
隨著生活水平的提高,體重超常者越來越多,於是人們可以從報刊,電視上隨處了解到各式各樣的減肥食品和方法。本文介紹的這一方法是美國明尼蘇達州一家
更新時間 :2009-11-10 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
789654
1周瘦14斤 人人都能做到的减肥食谱(图)
隨著生活水平的提高,體重超常者越來越多,於是人們可以從報刊,電視上隨處了解到各式各樣的減肥食品和方法。本文介紹的這一方法是美國明尼蘇達州一家
更新時間 :2009-11-09 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
789654
养生龙眼红枣蒸糕
今天我又跟着食谱做 “龙眼红枣蒸糕” 外形有点像Muffin 的蛋糕,但味道吃起来有点像“马来糕”。 很容易做,材料也很简单:-
更新時間 :2009-04-13 │ 人氣:744 │ 回應:0 |
詩淇媽咪
蔬菜捲餅──兒童蔬果大餐
因为春子吃素,偶尔需要一些食谱~ 材料: 調味料: (A)薄餅(10片): 中筋麵粉2杯 熱水1杯 (B)蔬菜: 熟飯
更新時間 :2009-03-10 │ 人氣:894 │ 回應:0 |
ruiyu
托福09年1月17號基經
09年1月17日北美阅读机经来源: 时间: 2009年02月06日 1.讲prehistory的食谱。科学家通过分析这些,有助于分析什
更新時間 :2009-02-08 │ 人氣:195 │ 回應:0 |
漢堡
飬生咖哩麵
听同事霉菌讲她妈妈用了十榖米和腰豆来代替椰酱煮了飬生咖哩麵后就一直想要试煮看. 趁这个周日得空就来试煮看, 果然味道很不错耶!
更新時間 :2008-11-30 │ 人氣:176 │ 回應:3 |
詩淇媽咪
養生十榖米糊
養生十榖米糊(加了杏仁和腰豆)今天煮的十榖米我加了杏仁和腰豆.加杏仁主要是因为爸爸咳嗽了几天,杏仁有止咳的功效.而小诗淇前几天留鼻涕还有些痰
更新時間 :2008-11-04 │ 人氣:277 │ 回應:6 |
詩淇媽咪
没有可乐的可乐蔬菜饼
最近在网络上看到可乐饼的食谱蛮简单的,就乘着周末在家试做看. 那知道正宗的可乐饼做不成却变成了蔬菜饼. 我的可乐蔬菜饼材料有:-
更新時間 :2008-10-19 │ 人氣:149 │ 回應:1 |
詩淇媽咪
美颜养身DIY食谱
排骨鸡脚汤主料:鸡脚1磅 排骨1磅配料:花生 腐竹 鸡腿菇 干贝 红萝卜 part1把 花生 腐竹 干贝 泡水 10分钟p
更新時間 :2008-09-19 │ 人氣:35 │ 回應:0 |
yoyo的心情寫照
意外发现:【张阿姨的食谱】
在啃着张阿姨的资料时,发现到资料里附录了张阿姨送给友人爱丽丝的食谱。由于这资料里头没写清楚,所以不晓得是张阿姨本身所写的食谱,又
更新時間 :2009-10-10 │ 人氣:196 │ 回應:3 |
Y P LOO
Happy Birthday To You
简短的一个午休时间, 简单的集合了三位朋友, 兴奋的来到了秘密食谱, 百感交错的庆祝生日。感谢她,让我知道了只有这间才有售卖绿茶蛋糕。
更新時間 :2008-09-04 │ 人氣:159 │ 回應:8 |
Eepro
秋季护肤的四要诀
小江南的气候。对付紫外线要实实在在地把紫外线挡在肌肤外。 合理膳食、充足睡眠、适量运动及心情愉悦亦是护肤美肤的要诀。
更新時間 :2008-08-11 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
jieaoxin
蔡依林的地狱式减肥食谱
大餐1:开水烫白菜 瘦身大餐--开水烫白菜 蔡依林是唱片公司企宣喜欢的“乖宝宝”, 带她做宣传,再省力不过。 潇雪推
更新時間 :2008-07-01 │ 人氣:12 │ 回應:0 |
三葉草
幸福的食谱
昨天我冒着雨 在书店来回徘徊 精心挑选食谱 我觉得 为心爱的人 做好一餐丰盛的晚餐 是幸福的事情 认真地看书 认真地挑选
更新時間 :2008-05-26 │ 人氣:46 │ 回應:0 |
Vacancy
一起的动力
划,gym只是一小部分因为她怕肌肉。我呢就要练我的腹部啦和大腿啦而已,其他的如果要更完美就更好。她还走了图书馆一趟,借了几本书,有什么整骨朔
更新時間 :2008-05-25 │ 人氣:38 │ 回應:1 |
一片浮萍
食谱类(二)
对于工作繁忙的现代都市人来说,要想兼顾健康美味与轻松快捷,最重要的就是掌握”偷懒”的料理技巧。 “懒人”系列正是为现代人量身定做的、烹制
更新時間 :2008-05-25 │ 人氣:273 │ 回應:4 |
Kid House
食谱类
《自制佐餐小菜》—上班族方便食谱系列(最适合没有充足时间准备午、晚餐的你) 原价:18 特价:12.6 内容简介:作者根据多年的入厨
更新時間 :2008-05-25 │ 人氣:103 │ 回應:1 |
Kid House
好时光
这学期的最后一天,上完最后一堂日文课。我和圣洁去吃蛋糕。 很安静的秘密食谱。我们选了靠近落地玻璃的小角落坐下。阳光透进来,暖暖的不刺眼。
更新時間 :2008-04-15 │ 人氣:146 │ 回應:7 |
琪小颖
小夫妻
歌手:欧得洋 词: benny c.曲:方文良 在 super market逛了好大一圈 想你爱咖哩或是义大利面
更新時間 :2008-02-20 │ 人氣:54 │ 回應:0 |
..Me_坏
Pineapple tart recipe
ogle找寻其recipe,找到好多哦,做法大同小异,就把那些网络地址保存起来。 希望到时候有时间做糕饼哦,很想做呢。。。 感谢
更新時間 :2008-01-31 │ 人氣:489 │ 回應:3 |
violina
馋嘴
过去了,可是公司的营业额并不见得好转,再加上新员工不断加入,这阵子简直就是闲得发慌了。 每天对着那电脑无所事事,干脆就上网看小说。看得脖子
更新時間 :2008-01-22 │ 人氣:48 │ 回應:1 |
紐約客
辛苦制作Lamingtons的全过程
什么甜点?] 我们就用了三个小时制作从来都没有做过的Lamingtons. 做这个东西其实有点复杂。 参照一本英国
更新時間 :2008-01-12 │ 人氣:560 │ 回應:5 |
Syndy
樂活誌介紹-“欧阳英乐活生机网”
快又多,听众不一定全部可吸收进去,因此欧阳英老师研发了“欧阳英乐活生机网”将26年的生机食疗经验纳入在此网站,无论是欧阳英养生谈、最新的生机
更新時間 :2007-11-13 │ 人氣:60 │ 回應:0 |
歐陽英
我很懒
---去哪里----不知道----叫人吧----没人鸟我哎----自娱自乐好了----好无聊阿----- 一个懒人应该就是这样被培
更新時間 :2007-11-01 │ 人氣:430 │ 回應:2 |
Syndy
食谱网站
英文食谱网站 http://lilyng2000.blogspot.com/ * http://allrecipes.com/
更新時間 :2007-08-20 │ 人氣:537 │ 回應:0 |
卡斯比亚/casbia
乾拌花椒辣面
分類:食谱2006/11/05 00:03 自创的花椒辣面/与大家分享!!超好吃! 材料: 主材料:细面条 配料:
更新時間 :2007-08-12 │ 人氣:40 │ 回應:0 |
Linda
瀂牛腱(也可滷雞腳)
分類:食谱2006/11/05 20:04 材料: 牛键2个- 买嫩一点的金钱腱,虹梅路的城市超市有(先烫过/再用筷子稍微多搓洞一下
更新時間 :2007-08-12 │ 人氣:116 │ 回應:2 |
Linda
赤肉羹
赤肉羹 分類:食谱2006/11/22 11:15 材料: 後腿肉/一顆蛋/醬油/五香粉/胡椒粉/地瓜粉 做法: 後
更新時間 :2007-08-12 │ 人氣:49 │ 回應:0 |
Linda
日式烤(煎)味增三文鱼
分類:食谱2006/12/02 13:03烤(煎)味增三文鱼 终于知道绝翘!就是淹渍三文鱼的味增酱不能用水调/要全用米酒多一点调,烤
更新時間 :2007-08-12 │ 人氣:31 │ 回應:0 |
Linda
麻油炸蛋面(麻油鸡味道!)
分類:食谱2007/01/24 23:56 之前听少如和丽如说过才知,原来也有将油炸过的水煮鸡蛋/或煎焦一点的蛋,放入麻油鸡汤里。
更新時間 :2007-08-12 │ 人氣:68 │ 回應:0 |
Linda
煎/烤鸡翅+烤全鸡
分類:食谱2007/02/06 10:09小俐飞回美国那鸟不生蛋的地方了(连台湾米酒也没有!)/回去马上变成阿姨/求救说给点简单的菜单~
更新時間 :2007-08-12 │ 人氣:33 │ 回應:0 |
Linda
1)肉燥 2)鲁肉
分類:食谱2007/02/07 11:04 早上又开始作菜大抢救!小俐加油!少如和珍七嘴八舌大抢救小俐,呵呵~我负责整理好了如下:
更新時間 :2007-08-12 │ 人氣:43 │ 回應:1 |
Linda
萝卜丝猪肉水饺
分類:食谱2007/03/09 21:07 今天到珍家,觉得她做的萝卜丝猪肉水饺很好吃,记下内馅做法: 萝卜切丝(刨絲),放入煮沸的
更新時間 :2007-08-12 │ 人氣:49 │ 回應:2 |
Linda
牛肉咖喱 / 卤蹄膀
分類:食谱2007/03/01 09:43 昨小俐说再写个菜单来,还点了咖喱饭!简单写一下我的懒人作菜法: 咖哩饭
更新時間 :2007-08-12 │ 人氣:37 │ 回應:0 |
Linda
酸白菜
分類:食谱2007/03/10 16:48 刚看作菜的节目介绍酸白菜做法,超简单,记下来有空作! 整棵大白菜切对半,再把芯部位画开一
更新時間 :2007-08-12 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
Linda
7月17日
今日妈妈买左D虾等我自由发挥,哈哈~~~我拿拿临裸本食谱学煮啦~~呢个系食谱噶图片。等我介绍下点整啦~ 材料:大虾连壳
更新時間 :2007-07-17 │ 人氣:27 │ 回應:2 |
Chris
[摄影] Tomato
我们这个学期唯一的摄影功课~ 这些番茄看起来还可以吧? 变成食谱封面
更新時間 :2007-07-10 │ 人氣:46 │ 回應:1 |
minifanfan
无敌44的煮妇食谱--青菜的炒和拌 推薦
算了 先不说你明天煎的荷包蛋了 简单的说一个拌的青菜和炒青菜吧 刚刚聊Q的时候我就说你爱吃的菠菜可以用拌的 具体操作
更新時間 :2007-06-22 │ 人氣:49 │ 回應:1 |
木头の似
凯特·温斯蕾
自身的颜色,人也可以从面部的肤色发现肥胖的症结所在。” 皮肤的颜色。格雷通过对温斯莱特的观察,发现她的问题在于营养摄取过量与缺乏
更新時間 :2007-06-18 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
Julia
荷尔·贝莉-對糖敬而遠之
1989年,21岁的贝莉出演了电视剧《Living Dolls》,从那时起,她对糖尿病便深怀戒心。为使自己不患上这种慢性病,贝莉一直坚持口服
更新時間 :2007-06-18 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
Julia
一个麦兜的生日快乐
下班之后去静思堂值班,然后在善后工作处理之前,自己就先申请离开,因为工作累的关系啊... 到家的时候接到了二姐的电话,说她的朋友 F
更新時間 :2007-05-25 │ 人氣:163 │ 回應:3 |
傑夫
新一轮
明天开始新一轮减肥计划:蜂蜜减肥法,配合运动。5月底前体重?维持在50kg或往下,或肌肉更结实,线条更优美。 为减肥,我试过比较激进的
更新時間 :2007-05-20 │ 人氣:35 │ 回應:4 |
*風信子*
无敌44的煮妇食谱-香菇酿蝦仁 推
啊啦 很久都么有寫點什么新的食譜暸哦~ 今天帶來的是一個自己亂想的東西 很簡單的可以用微波爐哦~ 上次看到人傢的釀肉圓子 于是就有暸
更新時間 :2007-05-12 │ 人氣:124 │ 回應:1 |
木头の似
本周食谱...
唉` 丧死嘹!!! 都怪自己不够低调~ 还得跑路... 哇!! 都什么东西啊~ 发现现在的女生都越越来自我了~ 自我到忘了
更新時間 :2007-04-14 │ 人氣:91 │ 回應:2 |
{卭▓隱身﹖}
香辣茄子
我很少买茄子来煮,因为不知要煮什么 这次就照着食谱来煮这茄子。 这道菜我用了很多虾米来煮 真得很香又辣。 很下饭的菜 材料:
更新時間 :2007-03-31 │ 人氣:80 │ 回應:0 |
julieleu23
复习 看书
很纠结 突然很想吃麦片虾.. 而且是aljunied road那边那家的 好吧好吧 我承认津津鸡饭里面的也做的不错 算了 下次自己做
更新時間 :2007-03-24 │ 人氣:53 │ 回應:3 |
木头の似
..女生比较有效的减肥方法...!
养成良好的饮食、生活习惯,那才是最好的减肥方法。 我开始减肥已经有好几个月了,习惯性的生活已经基本养成,我二个月瘦掉了10斤,当然跟
更新時間 :2007-03-06 │ 人氣:161 │ 回應:1 |
*迷失在森林的女巫、
__全身减肥!!
舍宾营养师告诉我们,饮食上以少食多餐为原则,一般一天食谱为:早晨一杯牛奶、两片面包、一个鸡蛋;上午一个水果;中午少量主食,一个鸡翅或两块鱼,
更新時間 :2007-03-06 │ 人氣:12 │ 回應:0 |
*迷失在森林的女巫、
三種好好嘅減肥方法~*
1.全流质减肥法 这个食谱简单,可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料,不限量。这个方法可以清理肠胃。增强体质
更新時間 :2007-03-06 │ 人氣:47 │ 回應:2 |
*迷失在森林的女巫、
| ★、教你最简单的减肥方法
美国近期公布了一项纤体计划,不需复杂的减肥食谱、昂贵的健身器材和严格的个人导师,参加者只需稍微改变生活方式,即可取得不错的效果。 1
更新時間 :2007-03-06 │ 人氣:26 │ 回應:0 |
*迷失在森林的女巫、
无敌44的煮妇食谱-黄绿紅
呐 不是麦当当广告的黄绿红王力宏哦! 黄绿红只是一碗炒饭而已 黄色是鸡蛋, 绿色是葱or西芹or芹菜or芫荽, 红色是虾仁
更新時間 :2007-02-23 │ 人氣:41 │ 回應:1 |
木头の似
告诉你们些事情 HO
今天午饭吃到了历史上最难吃的派,号称火腿大葱派,而且卖相也很难看 [路人甲:那你为什么要吃啊] 因为食谱上面写了今天有香肠豆丁派,刚好两个
更新時間 :2007-02-22 │ 人氣:101 │ 回應:6 |
Syndy
无敌44的煮妇食谱--咸粥 推荐等级
kuso...又是全部没了,重新来一次 一.海鲜粥 材料:虾,墨鱼,蛤蜊,韭菜,姜丝,白粥半碗,鱼骨高汤一碗,鸡蛋一个 调料
更新時間 :2007-02-20 │ 人氣:76 │ 回應:3 |
木头の似
无敌44的煮妇食谱--高汤 推荐等&
刚才那篇只介绍了白粥怎么煮,现在就是考功力的咸粥了. 一.高汤 其实煮粥的话有高汤是很美好的一件事情,高汤分三种,大骨高汤,
更新時間 :2007-02-20 │ 人氣:33 │ 回應:1 |
木头の似
无敌44的煮妇食谱--鱼 推荐等
1.食材介绍 基本上44在这里的市场见不着活鱼在卖,只有在restaurant里面才有,贵就一个字.经常买的鱼就是马面鱼,赤鲫鱼,
更新時間 :2007-02-20 │ 人氣:27 │ 回應:0 |
木头の似
无敌44的煮妇食谱--白粥 推荐等级
最近牙疼 都不能吃米饭 可怜的44只好煮粥吃呀 煮什么粥呢?看好了!! 一.白粥怎么做 先说米吧,洗米也是一门学问呢!要用画
更新時間 :2007-02-20 │ 人氣:170 │ 回應:1 |
木头の似
智慧牙日记1
~不明白人类到底怎么进化的 早上起床就感觉身子烧烧的 = = 现在想来大概这就是前兆了吧 因为妈妈说长智慧牙会发烧 从午饭过后就
更新時間 :2007-02-15 │ 人氣:24 │ 回應:2 |
木头の似
无敌44的煮妇食谱-炒煮 推荐等级
一.蘑菇炒肉 1.食材介绍. 这里的肉有时候是鸡肉有时候是猪肉有时候是牛肉.鸡肉的话我挑没骨头的鸡腿肉,carrefour一盒有
更新時間 :2007-02-15 │ 人氣:131 │ 回應:2 |
木头の似
<<小夫妻>>
歌手: 蔡淳佳 想你爱咖哩或是意大利面 幸福的食谱再恶补几遍 我的优点要你百尝不厌 在下班路上租了几支影片 有你在沙发就是浪
更新時間 :2006-12-09 │ 人氣:12 │ 回應:0 |
凌夏
小满足
…………“刀疤”的朋友做了顿饭 我们有幸加入 在福州吃的第一顿稀饭 比什么都好吃 …… 决定自己也要带锅来
更新時間 :2006-10-16 │ 人氣:72 │ 回應:7 |
被好奇心杀死的猫
食谱:火红火绿
材料: 已婚男人 一个 未婚女人 一个 配料: 周边男女各三个 烹调法: 1. 已婚男人与未婚女人每天一起吃午餐
更新時間 :2006-09-26 │ 人氣:72 │ 回應:0 |
紐約客
最常见食品中藏"毒"不少
http://discovery.ynet.com/view.jsp?oid=15494194 即使拥有所谓最健康食谱的人们也没有
更新時間 :2006-09-23 │ 人氣:18 │ 回應:0 |
Bity
聼媽媽的話
开始懂了这段话 哼 长大後我开始明白 为什麼我 跑的比别人快 飞的比别人高 将来大家看的都是我画的漫画 大家唱的都是 我写的歌 妈
更新時間 :2006-09-14 │ 人氣:107 │ 回應:3 |
刘先生。
推介!〉〉〉
鸡蛋膳食减肥食谱 星期一 早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶) 午餐:煮鸡蛋,烤面
更新時間 :2006-06-09 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
.frankie`
学会珍惜
在物质贫乏的世界 我在脑中构想自我满足地带 三文治、意大利面、冰淇淋咖啡 自我陶醉 然后等着 自我实现的一天 放假回家 我
更新時間 :2006-05-14 │ 人氣:29 │ 回應:0 |
*風信子*
我的烧烤食谱
我的烧烤食谱 --------------------------------------------------------
更新時間 :2006-04-26 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
tina
紧急减肥食谱~
2006-04-19 12:55:27 出席结婚典礼、毕业会餐、相亲等等重要场合的时候,爱美的我们总想美美的出现在大
更新時間 :2006-04-22 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
“機歪達人Miss.小米
广告人手记(下)
候的那些伤痛呢?甚至昨天深夜里大头送我回家的车上忽然想起默默的那种失落呢?好像都是上辈子的事儿了。巧克力觉得自己胡思乱想的太多有些不堪负荷,
更新時間 :2006-04-18 │ 人氣:75 │ 回應:0 |
蘸满桔子酱の刀
魅力健康生活
Going to魅力健康生活 魅力女人一周瑜伽饮食法 (1) 生活,就是一个七日,连着又一个七日,对于终日奔波于职场
更新時間 :2006-04-12 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
tina
牛排的做法(终极版)
终极版的意思就是说:写的最后一篇关于牛排做法的食谱了~~~ 死高博阳太笨了~~~ 黑胡椒牛排做法哦 我做的是黑胡椒牛排 原
更新時間 :2006-02-28 │ 人氣:76 │ 回應:0 |
楠楠
猪的食谱
今天和伊伊还有颜颜疯了一天 本以为下午还有课 谁知道西瓜太郎决定把下午的自修放了 堵了半个多小时的公车才赶到伊伊过去的学校 看到
更新時間 :2006-02-24 │ 人氣:7 │ 回應:0 |
〓小∮P〓
西米火龙果
第一次在男友家煮东西吃,是甜品,西米火龙果。 食谱简单,把西米洗干净,用开水煮熟,再把一切成块状的火龙果,一同下锅煮开,加点糖和薯粉煮一阵
更新時間 :2006-02-13 │ 人氣:81 │ 回應:0 |
violina
有天偶然听到的歌--小夫妻
在 super market逛了好大一圈 想你爱咖哩或是义大利面 幸福的食谱再恶补几遍 我的优点要你百尝不厌 在下班
更新時間 :2006-02-04 │ 人氣:15 │ 回應:0 |
yolanda
话新年22~极乐寺夜游记(一)
昨天在秘密食谱聚会、晚餐、探访姑婆后的重点行程。 前几天原本说要到佛学院重温旧梦的。 结果大家的时间无法配合。 很感谢大哥把不可能变成
更新時間 :2006-02-04 │ 人氣:21 │ 回應:0 |
icelemonfish
话新年20~秘密食谱聚会(四)
另一个也出现在秘密食谱的人前几天才粉墨登场。 可是我今天不贴她的照片。 我要抵制昨天晚上放我飞机的她!! 换来一张可口的秘密食
更新時間 :2006-02-04 │ 人氣:12 │ 回應:0 |
icelemonfish
话新年19~秘密食谱聚会(三)
这也是中六认识的好朋友。 他也陪我度过中六假期、搬家、当临时教员的那段岁月。 他有一个由蛀米虫取的名字,金鱼眼。 金鱼眼也是一个好人。
更新時間 :2006-02-04 │ 人氣:16 │ 回應:0 |
icelemonfish
话新年18~秘密食谱聚会(二)
这是中六认识的好朋友。 陪我度过中六假期、搬家、当临时教员的那段岁月。 他有一个很好记又有福气的名字,发福。 发福是一个好人。
更新時間 :2006-02-04 │ 人氣:12 │ 回應:0 |
icelemonfish
话新年17~秘密食谱聚会
好久没看见这两个朋友,两年了吧? 有点想念他们了。 还好发福会用手机提醒我要聚会了~~~ 后来的后来,我们临时决定要聚一聚!
更新時間 :2006-02-04 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
icelemonfish
红烧肉
用的是wendy的食谱,成功极了。让我有点意外,没想到这道菜的关键在糖。我还一直以为是用酱油染的色。 分量非常多,可还是被家里的两只猪给吃
更新時間 :2005-12-09 │ 人氣:35 │ 回應:0 |
rain
肾补:男人最佳保健食谱
肾补:男人最佳保健食谱 猪肾粥 主料:猪肾100克,粳米100克。 制作:将粳米淘洗干净备用。将猪
更新時間 :2005-10-08 │ 人氣:69 │ 回應:0 |
台北天廚
关于《美食家》
想做个丝瓜汤,在网上搜食谱的时候,意外的搜出了陆文夫的著名小说《美食家》(http://lianzai.china.com/books/ht
更新時間 :2005-10-02 │ 人氣:146 │ 回應:0 |
fool
论介
找我.会痴痴说着急我是应该的.会很真心话的说一天不见我很想我.傻傻的笨笨的还以为接吻完就不是处女了 只因为我说喜欢吃东西,让她做爱心便
更新時間 :2005-09-30 │ 人氣:11 │ 回應:0 |
ale
“三杯鸡”的回忆
,倒上一杯米酒,一杯酱油一杯黑麻油,加点盐.鸡用小火煨制。 大概八分钟后改入瓦罐内,加入金不换再燉至汤汁收干为止,完成。 刚
更新時間 :2005-08-18 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
浮生若梦
瘦身七大误区!
误区一、不吃早餐 有人误认为不吃早餐能减少热量的摄入,从而达到减肥的目的,殊不知不吃早餐对人体伤害极大,无益健康。 误区
更新時間 :2005-08-18 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
魚蛋
新友旧交
围在炉边,等待一只慢慢膨胀的糕点,香气晕开来,跑满房间。那时的自己,身边或者有一个人在陪同,在对炉中膨胀个体的不断窥视之间交换着彼此的笑意;
更新時間 :2005-08-01 │ 人氣:100 │ 回應:0 |
Florence
公主~~給妳的話
公~~ 真的一天比一天還要愛妳 看妳為了以後要煮飯給我吃 現在就在看食谱 讓我覺得妳是為了我們未來而準備 讓我好感動ㄛ! 領我覺
更新時間 :2005-03-26 │ 人氣:34 │ 回應:0 |
死小猴
见习的感觉
地。 犹记那天第一次与老师一起到大学城工地采访的景象,我觉得是个苦差事,因为要在没有明显事实的情况下要自己找资料、人物及观察环境等。等
更新時間 :2005-02-25 │ 人氣:19 │ 回應:0 |
Hui
减肥 #_#
三低餐厅厨师在这公布料理食谱,想减重的你也可以自己做、享瘦吃喔! 1. 醣类-以低密度糖分食物为主要选择 水
更新時間 :2005-01-31 │ 人氣:29 │ 回應:0 |
y莹~
17. 百闻不如一见--从「蔡家食谱」#
百闻不如一见 --从「蔡家食谱」谈起 不管你是否来过上海,应该听说过蔡辰男在上海开餐厅卖小笼包的消息。他的餐厅就叫蔡家食谱。我也不知
更新時間 :2004-12-26 │ 人氣:152 │ 回應:0 |
賣瓜小王
想和你做的10件事
你边上,一直到你好…… 5.全身心投入的接吻——当然,想告诉你我有多么爱你。 6.学会煲汤给你补身体,让你每次“大姨妈”的时候不
更新時間 :2004-11-13 │ 人氣:47 │ 回應:0 |
小猪仔~
花 生(散文)
没大追求,也没大境界,生活惟求温饱而已。穿,求衣能蔽体御寒,不求名牌裹身;吃,求一日三餐能有粗茶淡饭,不求山珍海味。如是,则心满意足了。
更新時間 :2004-08-01 │ 人氣:29 │ 回應:0 |
何均
关于烹饪
外的二十分钟的可能… 我的意思是:我今年二十三岁还是学不会烹饪, 这跟我与生俱来的惰性是有着根本性的关系. 今天早上我翻阅报章,
更新時間 :2004-07-20 │ 人氣:59 │ 回應:0 |
尚未設定
◎网路上的巧遇◎
太巧了,很兴奋,想想以前给她起外号的情景,好像还是昨天发生的事情一样,时间过的飞快,一眨眼,也是20岁的大姑娘了,还是一个学校的,太巧了,是
更新時間 :2004-07-16 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
oャ``眼睛o○
芥蓝干贝
其实我们不是很喜欢吃干贝,是因为每次我们煮的干贝都不好吃,总觉得干贝里面完全没味道。昨天在想晚餐的菜色的时候无意中看到我们的食谱上有这道菜,
更新時間 :2004-07-02 │ 人氣:66 │ 回應:0 |
leafyu
补茄合子食谱
茄子是我很喜欢的一种蔬菜,但El不喜欢。。他说以前在台湾的时候他爸都用客家人的煮法煮得很软,软软的很恶心。我觉得茄子就是要软软的才好吃。
更新時間 :2004-06-30 │ 人氣:62 │ 回應:0 |
leafyu
【高蛋白营养食谱】草霉布丁
准备时间:20分钟 烹饪时间:40分钟 特点: 果香浓郁、甜美可口。 用料: 草莓5个、白糖50克、
更新時間 :2004-05-05 │ 人氣:76 │ 回應:0 |
小音
私家菜--甜辣鱿鱼 (2人份)
跟你们说过我很爱煮,但是,从来没有供应过任何食谱,今后会不时推出自己的私家菜食谱。今天要教的是甜辣鱿鱼。 材料: 新鲜鱿鱼2只 (褐
更新時間 :2004-01-06 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
小惡魔
男人的好处
也很多。 他看你总是心不在焉,使你省下许多化装费。 他使你成为烹饪名家: " 那天在馆子里吃的那道菜好吃极了。哪天你也烧来尝
更新時間 :2004-01-03 │ 人氣:15 │ 回應:0 |
国勋
我们这里还有鱼
还在国内的时候,就非常向往Fish and Chips。想想看,一大块没有鱼刺的炸鱼!(阿May真是够懒的^_^。) 于是曾经在家里试
更新時間 :2003-08-17 │ 人氣:14 │ 回應:0 |
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