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2019-02-21 15:17:22

物理治療如何幫助您的腰減輕疼痛

腰痛是一個常見問題，是造成殘疾的主要原因，導致家庭和工作中的功能困難。 超過80%的美國人在生活中的某個階段都會經歷腰痛。Hartford醫療康復網路脊柱項目經理Jonathan Sylvain說，物理療法是一種安全有效的替代...
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2019-02-21 14:29:06

不要只是坐在那裡-如何在辦公室工作保持健康

對於許多工作的成年人來說，9到5的例行公事要花很多時間坐下來，不管是坐在辦公椅上8個小時，還是在長時間的會議中坐下來，或是在上下班途中坐下來。雖然坐著可能是你工作的一個要求，但Ken Bruno、MSPT和Shawn Tuth...
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2019-02-12 17:28:23

喝酒可以但這幾件事卻是不可做的，不小心命都沒了

男人喜歡喝酒，當開心或不開心的事情喝了一杯，朋友來喝幾杯，偶爾喝一點酒也可以是愉快的，但是喝了酒後這些事情一定不能做，做錯事可能會殺了你……………………...
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2019-02-12 16:46:04

如果戒不了煙，那這幾種食物最好多加攝入

1.维生素补充 烟气中的一些化合物可以大大降低维生素A、B、C、E的活性，并使这些维生素在体内消耗。因此，吸烟者应经常吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米粉、豆芽、卷心菜、植物油等，这...
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2019-02-12 16:04:51

皺紋可能不只是衰老的表象，也可能提示你身體的健康狀態

皺紋不僅是皮膚衰老的標誌，在面部不同部位也有皺紋，同時也揭示了身體各部位的健康狀況。照鏡子，看看臉上這些部位是否有線條。 抬頭紋：手部按摩 皺紋表明，前額水平的皺紋是一個人是否勤奮思考的標誌。...
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