那些花兒 愛只是一個字，直到某人出現，它才有了意義 by Paulo Coelho

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當然這輩子是不可能像圖中小妹妹一樣

體操跟滑冰都是要從小就開始學

長大再學都只能做很淺顯的項目

恐懼感加深

不像小朋友無所畏懼

運動免不了受傷

小朋友復元能力快

大人不要說復元能力

心理都會有創傷

這次世大運我可是第一次要去買票看體操

很期待各國選手的表現

這是最近做的單腳控倒立

靠牆的部位要慢慢減少到最後完全不靠牆

最難的就是這部分

因為搖搖晃晃往前摔都還 ok

往後摔

炸背炸頭最慘叫做  脊椎受傷

那可是不得了的事情

沒必要為了高難度動作毀了下半生

一定要聽從教練指示





這是三個影片的合輯

一開始翻上去腳碰牆好大聲

哈哈

第二次不穩掉下來

第三次終於穩定點了

現在我在家不靠枕頭都可以輕易翻上牆

成就感好大

級數到了一種隨時想翻就翻的境界