心靈醒語：摘錄於一封來自學校月刊的好文好語…＠建築。新聞。我

2009-12-05 21:15:21| 人氣315| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

心靈醒語：摘錄於一封來自學校月刊的好文好語…

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知覺、動機、預期之內涵

「覺智」有「覺察」煩惱與「智悟真理」之意義。

「知覺」屬自覺之功課；佛教的「覺」可以讓吾人比較容易放得下，看得開，活潑自在；「覺之教育」的理念基於這個轉化作用的概念而推演。

「動機」是即因亦果的；機緣等。啟動正向之信念與動機〈動機可以是正或負；它非與生俱來的〉。

「預期」目標之設定：自發及主導角色或配角之選擇操之在已。

個人的改造=改過自己錯誤的行為；這必須發自內心的需要，要不然，沒有辦法持之以恆，而達到內化，化他的作用。

我思：曾子日:吾日三省吾身…，或許每個人著重點不同反省也會有所不同，但懂得自我反省，其產生的能量便會日漸讓人邁向成熟與圓滿，這雖是人人皆懂的道理，卻也是人常因自我執念而忘卻且難以達到的基本功夫，而這基本功夫漸漸練，就會驅向如上所言的「知覺」，知覺的醒悟其有時也緣自於你產生的動機，而動機若是善的，便會朝善的預期前去…，而預期與動機卻也常是互為因果，所以要記得有時於茫茫人海與社會潮流中，不忘提語自己:你是誰?想成為怎樣的人？你走向了哪?別忘了走向真善美的正確途徑…

擴展個人氣度：加深生命意義之兩層功夫--「評估」與「注意力」

「評估」指的是對工作進度及效果之判斷；重要的是對事不對人之評判。個人之判斷力的提昇更是經過這些年之奮鬥與歷練應自我要求的。

「注意力」指的是個人之定與慧的培養與開發。

我思：客觀是一件好事，不論在何時何地，它是理性的呼喚與實踐，雖在人世間還包含情感，但有時情感卻會擾了人的判斷，因此有時試著跳脫個人感覺，以事件的因與果邏輯試想，有時思考方式轉一下，會出現靈光乍現，有時它更接近事實的答案與真相。

生命之不斷培養與昇華：「情緒、制約」之觀照

「破壞性情緒」(destructive emotion)是D.Goleman發現的；情緒具破壞性作用是二十世紀末相當常見之心理現象。

唯有自我調節或「制約」才有達到「中道」之修攝之可能。在生活中要知道如何對治習氣及生活週邊之問題。

我思：當你產生壞情緒時，你還想得起它帶你處於何種境況呢?相信每個人都有過壞情緒，如何學會與之相處，是每個人都要面對的，以上所言的:知覺、判斷力的鍛練，都會讓你漸漸因自我了解而學會處之泰然，它也可以是一個習慣的養成，成了什麼習慣也就成了如何的你…

如是聞如是行

喧賓奪主：

人不使意，意便使人。

正念現前之義：