24h購物| | PChome| 登入
2006-12-26 19:43:52| 人氣134| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

減肥第14天

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

早餐: 冰紅茶+ 大陸餅
午餐: 肉粽+ 綠豆薏仁湯
晚餐: 法式總匯可麗餅+ 紅酒一杯
體重: 58.5 ,,兩顆小羊便便

哎..終於是完完整整的兩個禮拜了 !
不然我還不願意面對呢 !
結果我們又獲得了什麼呢 !?

我決定,從現在開始
我們要實施...一個禮拜瘦一公斤策略 !!
或許我們每週兩天的體育課根本不足以消耗我們的脂肪
所以每天要做個運動好了
然後絕對絕對不再吃零食 !
任何那油膩膩又噁心的零食我絕對不碰 !
甜味的紅茶綠茶奶茶綠奶茶冬瓜茶阿華田我也絕對不碰 !
從現在開始,我只喝紅酒,開水,豆漿,無糖綠茶,活益多,綠豆薏仁
等比較有意義的飲料,
在學校的日子,我也只吃除了巧克力餅乾糖果便當炸食甜筒以外的食物
晚餐更不能像往常一樣想吃啥就吃啥,一定要非常仔細的慎選,
最好是水果類,能不吃我們就不要吃好了,就算真的吃了也只能吃一些些
並且絕不受學校同學的誘惑而跑去吃貴族世家或是元町 !

我可不想三個禮拜時還是58.5公斤 !!

我要檢舉
#新策略
台長： 看我二十三腰
人氣(134) | 回應(1)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 搞笑趣味(笑話、趣事、kuso)

我要回應
肥吱吱傻蛋 *
沒錯 !!!!
我们決對不要受他们影響和他們去吃大餐
尤其是筠筠 !!!
給你6分好了
你對7這個數字好像很不滿意
肉粽熱量太高
2006-12-26 19:54:27
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文