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Pure Yoga 60+長青瑜珈,讓長青族輕鬆保養好自己,感受逆齡、活力的精采生活

  人到了耳順之年通常是最智慧圓融的,但很多長青族在年輕時只顧著工作,到了六十歲時體能卻很容易大不如前,年輕時設定好退休後想去圓的夢也無法實現了。其實除了補充保健食品外,長青族也可以做一些適合的運動來維持自己的體能和健康。Pure Yoga在2011與2012年舉辦萬人瑜珈,鼓勵全民運動,...

新聞台: emily愛美麗 | 台長:emily
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