【張璇 自由4.27.2009摘要】有句話說：「當斷不斷，必受其亂」，明知逝去的愛，如覆水難收，卻不是每一對戀人都能在愛情走到盡頭時，不出惡言、和平分手。通常不能好聚好散的主要原因有兩種，一是「不死心」，二是「不甘願」。
「不死心」者的反應，頂多死纏爛打或想挽回；但遇到「不甘願」的類型，可就比較麻煩了，處理不好很可能會慘遭報復。該如何找個最安全的做法全身而退？以下幾個建議，不論是欲提分手者或是被要求分手的一方，都可做為參考。
＜原則1＞按部就班，低調離開
我們所愛的人是一個「活物」，有自己的需欲和想法，變或不變、欲去或留，有太多的可能是我們無法掌握的。當愛情變了味或走了樣，最好還是要沉住氣，切記小不忍則亂大謀；有人擔心太拐彎抹角容易歹戲拖棚，但太早掀出底牌或態度轉變太明顯，都可能更讓自己脫不了身。
一段感情生變，有太多的因素，想分手的原因有時候真的沒辦法說清楚講明白，如果不便說出「再繼續下，去只會互相折磨」，就讓彼此的依賴減少，漸漸減少約會次數和避免太多的情感互動（包括簡訊和電話），「慢慢從對方的生命中淡出」的方式有很多，比如換個工作或是搬家，都可以做為掩護。
＜原則2＞話，不要說得太絕
如果你不想拖拖拉拉，已吃了秤砣鐵了心，只等待時機成熟，就要跟對方說再見，聰明人都知道，只要把千錯萬錯都往自己身上攬，許多事情就會單純許多。說你發現自己還沒預備好，或說對方真的很好，是你自己有「感情障礙」……也許一時讓人生氣，但對方也拿你莫可奈何，就像我們不會去罵一個行動不便的人說他動作太慢一樣。
千萬不要白目到斬釘截鐵地告訴他，對他已毫無感覺，或跟他在一起很有壓力……，畢竟有些實話太傷人，就算所愛非人，也不需要激怒他或使人懷怨，找個委婉一點的說辭。讓對方覺得，分手對兩個人都好，才能把分手的傷害降到最低。
＜原則3＞態度，要果決堅定
「三心兩意」是不能好聚好散的致命傷。當他把選擇權丟給你，你能堅決地說再見？一段感情少了關心又沒互動，有時比直接提分手還要折磨人。既然長痛不如短痛，不管有幾萬分不願，都請接受「他並不是真的愛你」的事實吧！別太委屈自己，試著放手，忘了他吧！
＜原則4＞克服失去的恐懼
分手後痛苦的強度和持續的時間，與雙方之間的親密程度和交往時間長短有關，也和再尋找其他伴侶的難易度相關。換句話說，如果兩人愈親密、交往時間愈長，又不容易再找到其他合適的伴侶，分手後的痛苦情緒愈強，痛苦持續的時間或說恢復期也愈長；反之，則痛苦愈少，持續時間也愈短。
經常聽到女孩說：「只要能讓他留在我身邊，我什麼都願意，只希望他不要丟下我，像以前那樣照顧我、陪我。」或嚷著「沒辦法，我就是離不開他啦！」很多人難以放手、也割捨不了，只因已習慣有對方在身邊，無法再回到一個人的生活，怕失去對方會頓失依靠、擔心自己會一直孤孤單單，怕再也無法一個人睡，怕以後會沒有人要，這類的恐懼不知害慘了多少人。
愈怕失去的人，愈容易變成感情的俘虜；與其自怨自憐緬懷甜蜜過往，不如好好面對問題，把眼光放遠。也許，真到了該放彼此一條生路的時候。
李鈞震：
1、 沒有五育並重發展的人，很難有理性、冷靜的人生態度，當然選擇人的眼光一定很爛，經常會遇錯人；當然，理性不足的人，也經常是別人的災星。
2、 沒有「終身學習」習慣的人，一定經常抱怨，一定人緣逐漸不好，一定容易輸了不甘願、死纏爛打，沒有運動精神。
3、 每個人，都是一個「活物」，都有自己的需欲和想法，有太多的可能是我們無法掌握的。唯一能掌握的是自己的社會競爭力，一定要有一技之長，一定要學有專精，一定要逐漸的擴展自己的生活領域，博學多聞。
4、 自己學養豐富、尊重別人、理性冷靜、獨立自主，如此保持習慣，與自己相處的人，一定也會逐漸變成「學養豐富、尊重別人、理性冷靜、獨立自主」，這樣子，大家都不會有負擔，分手也會彼此開心。近朱者赤，近墨者黑。
5、 知識水準不足的人，眼光必定狹窄，心胸很難開闊，情緒很難控制，權力欲望很難不獨裁，因此容易感情用事、情緒變化大、依賴性強、沒有獨立的生存能力，奴性就會很重。
6、 不愛運動的人，多半做事不果決、三心二意、父子其驢；只會運動的人，多半不沾鍋、不負責任、心狠手辣、切割很快、經常去金錢豹酒店或招待所。
7、 愈怕失去的人，愈容易變成感情的俘虜；怕失去對方會頓失依靠、擔心自己會一直孤孤單單。這樣的人，絕大多數不關心環保、人權，自私自利，也沒有一技之長，心態經常投機取巧，不熱愛藝術活動，上班也經常翹班約會。
8、 上樑不正，下樑歪。為了自己的生路，為了子孫與親人的生路，自己一定要徳智體群美五育並重，終身學習。
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