楊品葳的個人新聞台

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一上課老師就把我們集合到禮堂，告訴我們今天要路跑，我們一聽到的反應是，阿不可能我們做不到，但老師很堅持的對我們說，試試看不要還沒做就說不行，所以我們就準備出發跑長達7.5公里的路跑

 

這是我們出發前的大合照，那時候我心裡想說，那麼遠我一定做不到，但我們還是出發了

 

我們踏上了國中第一次的路跑，剛開始感覺很輕鬆，應該可以一直跑不用停，所以跑得很快也一直跟同學聊天，

但我發現我錯了，因為我們是在一直往上跑所以會很累，我就放慢速度用慢跑的方式前進，但有些人早已在集合點等著我們了

呼，終於到第一個集合點了，老師等全部人到後就開始教我們要如何調整呼吸和腳步，這樣比較不會很喘，接著又往第二個集合點跑，GO GO GO

現在的我已經汗流浹背了，感覺很渴，但我並不想這樣就放棄，所以還是繼續跑，但跑一下就走一下，老師跑道我們後面說，加油跑起來你們可以的，老師就跟我們自拍了一張，看得出來我們很高興嗎?

在我腳快酸死的時候我們抵達了第二個集合點囉，在這個集合點我們休息的時間比較久，因為有很多人沒跟上，我們又拍了一張合照，休息夠了就繼續往目標邁進，老師對我們說，七甲加油！！

我們一路上一直聊天，很開心，但講著講著感覺喉嚨又更乾了，剛好旁邊有水管我們幾個就洗臉，很涼，在我們很開心的同時我們看到了我們最後一個集合點，每個人都很興奮一路往上衝

哇！我們做到了，一到那邊我們的臉上都露出很高興很燦爛的笑容，我們累得趴在地上，但老師說我們的最終目標示要碰到電線杆才算完成，我們每個人都往電線杆那裏衝，

七甲路跑大成功，雖然路途我們有走路但我們還是堅持的跑到了這裡，我們七甲珍的很棒

心得↓

這次路跑我學到了很多，我們總是說我們做不到，但我卻連試都沒試就說做不到，有些事要親自去做才會體驗到路跑真正的意義，還有那次路跑感覺我們班變得更團結感情變更好，一路上互相扶持互相鼓勵，才能全班一起完成，在路上雖然腳很酸很累但還是笑得很開心，這樣的感覺真好。偶爾跑跑山多吸收點芬多精不但體力會變好也會變健康，最後謝謝老師一路上的鼓勵和教了我們很多關於路跑的知識，也讓我學到要如何的調整呼吸及腳步跑起來會比較不會累，辛苦了老師。