歷史上的宜蘭
位於台灣東北部的宜蘭，舊稱噶瑪蘭或蛤仔雞，是台灣平埔族之一的噶瑪蘭族主要生活地，由於位於蘭陽平原故也稱作蘭陽地區，關於噶瑪蘭的記載最早可追溯至十七世紀。十八世紀時，來自唐山的吳沙帶領漳州與泉州客家人，由淡水沿著草嶺古道開發至宜蘭頭城，並相繼發展二城、四城、壯圍以及礁溪，也帶動了宜蘭的繁榮。今日的宜蘭縣以人口密集度最高的羅東鎮為商業中心，而宜蘭市則為縣政府所在地，近年來隨著雪山隧道的開通，台北到宜蘭車程不到一小時，再加上直達客運的通車，讓宜蘭這個好山好水的蘭陽平原，成為台灣東北部相當著名的旅遊勝地。
宜蘭的好山好水
位於蘭陽平原的宜蘭縣，三面倚靠中央山脈，一面濱臨太平洋，如此背山面海的環境，自古多雨濕潤，而「竹風蘭雨」裡就是形容新竹的多風以及宜蘭的多雨現象。北側為蘭陽溪肥沃的沖積平原，孕育出三星蔥、上將梨、水稻與合鴨米等。許多人喜愛的宜蘭礁溪溫泉是台灣罕有的平地溫泉，泉水清澈無味，經處理後可飲用，因此礁溪車站的溫泉街聚集了上百間溫泉旅館，提供民眾泡湯卸除疲勞。
