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2006-10-24 15:36:05| 人氣74| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

蘋果 蜜柑 妳適哪種?

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週日的電視節目中介紹最新輕鬆減肥法
它是依照不同的飲食習慣分為蘋果/蜜柑兩類
適用於蘋果減肥法的人兒們 多屬喜好肉類脂肪型
而蜜柑減肥法的人兒們 常因貪食澱粉碳水化合物缺乏運動以致肥胖型

吃法簡單 方便 好記且有共同的規則
1. 每餐餐前食用: 蘋果半顆 蜜柑一顆
2. 食用青蘋果或綠蜜柑的才有效
3. 蘋果記得要連皮吃 蜜柑不吃皮但要連鬚鬚都吃光光

實驗兩組在正常飲食下皆瘦了約3公斤左右
我雖半信半疑但也好心動哩

我要檢舉
台長： ilovemorning
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