貞之選 心裡總有個不安定靈魂,有話要說～ 借著這個平台, 記錄著閱讀的筆記與心情 記取心中當下的想說的話語 不管是對生命全力以赴的衝刺 亦或者黑暗低潮的訴說 在此刻,這天地屬於我

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99.10.31習慣閱讀時，讀到有共鳴或值得學習的文字和觀念，總是隨手記錄下來，亦或者有推薦的好書或影片，我也會記錄下來，為自己學習提供方向。
不記得是看了那一本書推薦的電影【深夜加油站遇見蘇格拉底 】，看了內心很震撼，在現實生活中，多少的行為、想法和男主角一樣，自以為清楚自己人生目標，或者只是習慣，習慣生活中擁有的一切，卻努力追求未知的目標，很少靜下心來傾聽內心的聲音，也許也不清楚知道如何去做。
是不是人都要遇到的絶境，才會有所體悟，只是這樣的代價，也許不是你我可以承擔的起，與其錯過，不如好好珍惜身邊的人、事、物。
記得劇中男主角在車禍中，面臨人生重大的轉折點，蘇格拉底要他思考，他參透了什麼，他思考了一夜，在一對戀人騎著腳踏車，在加油站的便利商店暫歇的一幕，他頓悟到「沒有什麼不可能發生的事，重要的是珍惜身旁發生的每一件事」、「觀察」、「專注當下、心無旁騖」、「找對方法、永不放棄」、「知識不等於一切、智慧才能帶領知識」、「淨化身心、丟棄包袱」等等…. 蘇格拉底教導他的一言一行，在此刻才能體會，奠定他日後成功的契機。
這是一部勵志且發人深省的好電影，很值得推薦~

 

（圖文摘錄網路）
劇中的智慧老者，【蘇格拉底的名言佳句】：

『傾聽內心的聲音』，專注在當下，他若不能殺死那個好勝的自己，他不僅不能勝，也將被那個好勝的自己殺死。』
『人們應該將個人意志淩駕於智慧之上，發揮思想靈魂，而不是一味的訓練身體的強度。』
『死亡並不讓人悲傷，讓人悲傷的是，大多數人根本就沒有真正活著！』
『戰士採取行動，傻瓜只做反應』
『什麼是戰士？戰士不是刀槍不入，戰士不是盡善盡美，戰士甚至不是總是得勝，戰士不是神人，戰士是很脆弱的，戰士是以有限的血肉之軀，去作極限挑戰，他只是勇敢，而且赴諸行動。』
『你最好為你現在的生活負責，而不是為你所受到的困境去責怪別人或環境。等你眼睛張開時，你會看到你的健康、幸福和你生活中的各種困境，大部分都是你自己一手造成的——不管是有意還是無意間。』
『你如果得不到想要的東西，就會受苦；得到不想要的東西，也會受苦；就連得到你正好想要的東西，仍然會受苦，因為你無法永遠擁有它。你的心智就是你的困境。它想要免於改變，免於痛苦，免於生與死的必然性。然而，改變是一項法則，再怎麼假裝，都不能改變這個事實。』
『快樂的祕密並不在於尋求更多想要的，而是在於培養少慾的能力。』
『只要我們活在當下，相信每一個時刻都是不平凡的時刻。』

要通過這一連串的訓練，你必須付出更多的努力＂
蘇格拉底在第一天的晚上就這麼警告丹。”你要先淨化你的身體，把你腦中多餘的垃圾丟掉，敞開心胸的接納你心中真正的聲音和感覺＂
奧運體操選手丹米爾曼是大學裡的風雲人物，他擁有人人稱羨的完美體能、優秀的學習成績、家境富裕，然而卻在每個晚上都被惡夢驚醒。在某天深夜又被惡夢嚇醒的丹走進一家24小時營業的加油站，他遇見一位身懷絕技並充滿智慧的神祕老人，老人在丹一個不留神時，竟然忽然地從地面跳到屋頂，丹被老人突如其來的驚人跳躍能力給嚇到，於是丹請求老人把其中的秘密告訴他，希望能夠幫助他得到奧運會體操比賽的冠軍…
老人的出現讓丹的命運起了決定性轉折，因為他充滿哲理的話語與神秘的行事作風，使得丹將他稱之為“蘇格拉底”。蘇格拉底給予丹一個全然不同的訓練方式，他要丹先改變他的飲食方式和生活模式，因為蘇格拉底認為丹一直以來慣有的生活型態，已經無形中嚴重毀壞了他的生活，不僅讓他失去朋友，也無法認真的談戀愛，並且危害到他的體操生涯。
蘇格拉底要他徹底改變自己，才能有所突破，正當丹從輕蔑轉為相信時，一場突來的車禍將他的人生打入谷底，在絕望中丹接受蘇格拉底的指導，進入苦修…這一連串的訓練，讓丹粉碎了他對很多事情既有的觀念，不論是在學業、體操，還有對於成功的定義上。藉由蘇格拉底的引導，丹開始產生一個全新的思想觀念－『人們應該將個人意志凌駕於智慧之上，發揮思想靈魂而不是一味的訓練身體的強度。』丹放下他所有對未知的期待，真正的活在當下！他的心境越來越平和，人生的意義也越來越清晰，失去的體能也逐漸恢復…

故事的主角之一也叫蘇格拉底，只是他在加油站工作。蘇格拉底在故事的一開始，問了一個很平常但郤貫穿整個故事的問題：你快樂嗎？
這個遊戲，哲學家都很喜歡玩。有興趣的讀者們，可以拿張紙筆出來玩玩看。你為什麼要工作？因為要賺錢。為什麼要賺錢？因為要買這個買那個。打破沙鍋寫到最後，九成九會發現最後的那個點就是：這樣快樂啊。然後哲學家就會接著問你「如果只是要“快樂”真的需要繞那麼一大圈嗎？」
整個故事像是個奇幻旅程。主角是一個年輕的運動選手，學業、生活、愛情都得意。全天下的挑戰，對他來說只要吃飽睡飽之後，都能夠輕鬆應付。目前最大的目標就是完成訓練，代表國家到奧運拿回體操金牌。結果有一天晚上，沒來由的作了個惡夢，半夜嚇醒。之後，同樣的惡夢，在同樣的半夜，連著不停發生。主角索性穿上球鞋，出門跑步。就這樣，遇上了在加油站值夜班的蘇格拉底。
蘇格拉底問他，你快樂嗎？
故事進行到一半的時候，主角騎車摔斷腿。出院時，醫生告訴他「你復原的情況很好。但你要有心理準備，你不可能再做任何體操運動了。」真正的戰爭從這裹才開始出現，故事前半部，彷彿只是個學生在課堂上，跟著老師做沒有風險的紙上練習。從他失去現實生活上的唯一依靠與夢想之後，自身內在的戰爭才真正開始。
如果你現在所追求的一切全都化成烏有，你還能夠每晚平靜的入睡，期待隔日的全新一天嗎？如果你最終追求的只是「快樂」，你現在所認定的快樂，和你知道的快樂，真的是同一個嗎？你需要華廈錦衣、金錢名聲才能得到嗎？
整本書充滿了襌意思考。作者利用自己真實人生體驗，透過半虛構的小說情節，清楚的帶領讀者體驗自我，重新找到生活的重點。透過意識的控制，利用身體自覺，以內在為一個圓滿世界，達成平靜之後的快樂。
如果你喜歡「牧羊少年奇幻之旅」，應該也會喜歡這樣充滿智慧的神奇小說。沒有時間看小說的讀者，也可以去租DVD。它在2006年改拍成同名電影，由得獎無數的尼克諾特出演蘇格拉底一角。...

從二十世紀八○年代，到二十一世紀的身心靈時代，《深夜加油站遇見蘇格拉底》這本超好看的半自傳體小說，一直緊緊抓住了全球數以百萬計的年輕人心靈。它的使命，是陪伴不同世代的青春生命，勇敢走上屬於自己的英雄成長旅程！
　　1966年之前，我一直被幸運之神眷顧，在安穩的環境中長大，在世界彈簧床錦標賽中拿到冠軍，周遊歐洲各國。可是這段生命歷程為我帶來受之無愧的讚賞，卻沒有為我的內心帶來永恆的寧靜。一天，凌晨三點二十分，在一個通宵營業的加油站裡，我首次與蘇格拉底相遇。
這一次的偶遇以及接下來的歷險，改變了我的一生。
　　蘇格拉底把我的生活方式，和他的生活方式徹底對照了一番。他不斷取笑我過著既嚴肅、憂心忡忡又問題重重的生活：「你必須為你現在的生活負責，而不是為你所受到的困境去責怪別人或環境。等你真正張開眼睛時，你會看到你的健康、幸福和生活的各種困境，大部分都是你自己一手造成的──不管是有意或無意間。」
　　直到我終能看清他那睿智、慈悲且幽默的教導：「盡量使用你擁有的任何知識，可是要看出它們的限制。光有知識還不夠，知識沒有心。再多的知識也不能滋養或支撐你的心靈，它永遠也無法帶給你終極的幸福或平靜。生命所需要的不僅是知識而己，還得有熱烈的感情和源源不絕的能量。生命必須採取正確的行動，才能讓知識活過來。」
　　蘇格拉底教我學習如何生活──遵守某些特定的戒律清規，掌握某種看待世界的方式，清醒地過著單純、快樂、不複雜的生活－－「快樂的祕密並不在於尋求更多想要的，而是在於培養少欲的能力。」
　　我體認到，我在那些年中一直沈睡著，只不過夢見自己是醒的──直到遇見待我亦師亦友的蘇格拉底。從此，我的世界再也不一樣了。

　　丹．米爾曼（Dan Millman），前世界級彈簧床錦標選手、史丹福大學體操教練、歐柏林學院（Oberlin College）教授、武術輔導員。他的演講、研討會深深影響了來自不同社會階層的各個年齡層讀者，包括身心健康、心理學、教育、政治、體育、娛樂和藝術等領域。他的著作《深夜加油站遇見蘇格拉底》（Way of the peaceful warrior）、《The Journeys of Socrates》、《The Life You Were Born to Live》等書，發行量超過上百萬冊，翻譯多達二十九種語言。丹目前和妻子住在北加州，育有三個女兒和兩個孫子。