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2007-01-06 10:50:38| 人氣22| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

瘦了瘦了~

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我瘦了耶，
瘦了2.5公斤，
哈~
好開心喔，
果然每天吃少少的有用，
而且我還每天散步30分鐘以上呢，
今天早上看著指針落在46.5的時候我都快哭出來了，
因為我本來就不會很胖，
但是，
就是因為不胖，
所以要瘦就更困難，
知道我在減第一公斤的時候吃了多少苦嗎？
真的沒想到突破了那一公斤後，
後面就一直好順利喔。

嗯~
這次我是同時用了四個減肥方法才換來的成果喔，
就是晚餐不吃、空腹散步和用台鹽辣椒沐浴鹽按摩在配合生理期減肥法，
這些方法的適用心得我都一一po在我的「減肥方法試用心得」和「減肥新發現」囉，不知道究竟有沒有人在看我的文章，
不過，
希望有看的人能提供你們一點建議囉~

我還沒達到我的目標，
加油加油，
繼續努力囉！

我要檢舉
台長： 安司特
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