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2008-09-17 23:23:52| 人氣205| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

累慘了

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今天是6月後的第一次練習
才剛開始一半
我手就軟了
還好後面就比較沒那麼激烈
一開始先衝刺..
後來就是模擬還好至少有休息的機會

胖了幾公斤
果然很吃力
好吧在10月以前趕快恢復體力
順便瘦個1.2公斤

明天要開始去育成練習摟
早上7點還真的有給他早

反正我在家也沒事
去看看好哩


還有我喜歡
不強迫練習法
感覺比較自在
XD

我要檢舉
#不強迫練習法
台長： 櫻木花道大灌籃

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