孕媽們在孕期除了日漸隆起的小腹部之外，還有變得更加敏感的肌膚。那麼懷孕期間可以使用護膚品嗎?孕期護膚的方法有哪些?為了保證擁有好的肌膚，準媽媽需要格外照顧自己。跟我一起來了解一下吧。
懷孕怎樣護膚
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孕媽們可以使用保濕的乳液，保證自己的皮膚依然能光滑柔軟。我們也可以喝大量的水，來緩解懷孕時常見的皮膚乾澀現象。如果孕媽咪辦公大樓上班，而暖空調開放的時間又長，那麼孕媽咪可以在公室放一個加濕器，增加空氣的濕度;或者，在暖氣房裡，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外，孕媽咪還可以盡量抽些時間到通氣的地方，讓皮膚能夠透透新鮮空氣。
營養成分你缺失嗎
孕媽咪的皮膚能否隨時獲得充分的營養，這與孕媽咪的膚質變化有很大的關係。如果皮膚非常乾澀，可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸的食物，來改善乾澀的膚質。一般而言，維生素C與B6是皮膚再生和重建的兩項營養素，當然，孕期服藥好請醫生推薦。即使是維生素，對準媽媽來說，也並非吃得越多越好。
細心呵護工作你做好了嗎
孕媽咪使用保濕乳液敷臉時，建議以小面積畫圓的方式，比平常多按摩面部肌膚幾次。另外，盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔淨臉部，因為這些清潔用品，或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。如果要清洗物品，盡量避免直接讓手接觸清潔劑，注意保護手部皮膚。
避免長時間的紫外線，防曬工作要做好
陽光不強烈時也要注意防曬，因為紫外線的長時間照射，依然會對肌膚造成傷害。防日曬在秋季也是必修課。另外，懷孕期間皮膚黑色素本來就比較活躍，你應盡量避免長時間暴露在紫外線下。秋季避免紫外線照射的小技巧：避免使用任何含有香精或酒精成分的保養品。因為，這不但容易對你敏感的肌膚造成刺激，也會增加對紫外線的敏感性。分娩後幾個月繼續保護面部免受紫外線的照射，因為皮膚在分娩後約三個月左右仍對陽光過度敏感。
懷孕能用護膚品嗎
看著自己肚子裡的寶寶一天天長大，心裡的滿足感與日俱增。但一些孕後的皮膚狀況也讓人揪心不已：原本光彩照人的形象漸漸走形，這可如何是好?能叫護膚品來救場嗎?懷孕能用護膚品嗎?
1、應該選擇不含色素，香精、重金屬等損害肌膚和影響妊娠與遺傳成分。比如染髮劑。據有關專家調查研究表示，染髮劑中的化學成分(尤其是劣質染髮劑)能夠直接引發皮膚癌，乳腺癌，甚至會使胎兒畸形，嚴重影響胎兒發育。
2、使用純天然護膚品，從植物裡提取主要成分的護膚品。這類護膚品安全無刺激，對孕婦及胎兒沒有影響。台灣YOOZ 電子煙官網 電子煙危害 電子煙油 yooz zero 電子煙成分 電子菸
3、每個人的皮膚的膚質不同，有的人是油性的、有的人是乾性的、有的人是混合性的。在選擇護膚品的時候我們可以先檢查一下自己皮膚的性質，買適合自己的才是好的。
4、孕婦使用護膚品應該選擇孕婦專用護膚品。這類護膚品的檢測其原料成分與普通的護膚品是有區別的，它的檢測要求更高，成分更加的適合孕婦的肌膚護理。而孕婦產品又分為“孕婦可用”和“孕婦專用
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