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 　8、慎用吃肉減肥法

　　只吃肉不吃飯的減肥法，可以更耐飢餓，提高身體的新陳代謝，但是會造成腎臟的過度負擔，也會因為鈣磷失衡導致抽筋、骨質流失。還有—種說法是吃肥肉減肥，則容易引起血脂升高而導致各種疾病。所以，吃肉減肥是一種危險的減肥方法。DDC粉  日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水

　　9、慎用飢餓減肥法

　　飢餓減肥是常見的減肥法，即以不進食或吃很少食物來快速減重，但是由於沒有足夠的熱量來應付基本的生理機能，因而體內會先貯存脂肪，消耗瘦的肌肉來應付體內所需，結果體內只剩脂肪，導致基礎代謝越來越低，結果很可能越減越肥。

　　10、盡量不吃零食與宵夜

　　睡前3小時就應停止各種進食活動，因為睡前吃的東西容易變成脂肪。此外，零食也是造成減肥失敗的重要因素，一旦立志減肥，就把家裡的零食全部丟棄吧!如果實在擋不住想吃的慾望，可以選擇喝水或吃熱量較低的食物來代替。

　　11、口味重是減肥大忌迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉

　　鹽、糖、味精等調料的熱量都很高，如果口味太重，表示攝取了過多熱量，所以應養成吃清淡食物的飲食習慣。

　　12、絕對不要找藉口

　　不要因為貪求口慾而編造各種藉口，例如：明天才開始減肥、明天才好好運動……唯有堅強的意志才能成功地瘦身減肥。

　　13、慎用減肥糖或減肥茶

　　市面上售有各種標有減肥作用的減肥糖或減肥茶，主要作用是降低食慾、減少食量;但是就如飢餓減肥法一樣，極容易造成營養不良、內分泌失調或新陳代謝失常。如果，不持續服用的話，很有可能會反彈。Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏

　　14、慎用利尿劑或瀉藥減肥

　　利尿劑可以利尿、使身體脫水，體重暫時減輕，但是減少的只是水分並非脂肪，而且會破壞腎功能。吃瀉藥則會造成腹瀉，並會降低食慾，經常服用瀉藥會導致腸子鬆弛等各種腸胃疾病，所以別輕易嘗試。