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孕婦便秘怎麼辦這樣做有效緩解便秘(2)

 4、菜花 　　菜花是我們平時比較常見的一種蔬菜了，菜花中含有大量大量的維生素C，特別是綠色的菜花，其維生素C的含量比普通菜花更豐富，菜花有開胃消食、化滯消積之功效，可減少孕期反應。 　　5、蘇打餅一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAG...
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