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2010-12-23 15:33:15| 人氣2,526| 回應4 | 上一篇 | 下一篇
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三老


※感謝提供以上拍攝照片之友人《華華》

 文\網路

 

 

 

  自從60歲的老伴去世後,老先生決定回到老家台灣度晚年,作為友人的我不禁覺得納悶,他的3個兒子分別住在香港、加拿大以及美國,怎麼不選擇這些地方,以便讓兒子方便照顧?

 

  他回答:兒子長大有他們的人生,無論選擇在哪個國家居住,終究我還是得一個人住,還不如回台灣,有熟識的親戚、同學可以聊天。6年前,我找了住加拿大的兒子吃飯,告訴兒子我想回台灣的打算,兒子問:「那麼你在蒙特婁的房子給我好不好?」我回答:「再想想……

 

  從那時起到現在,這兒子連一通電話也沒有打給我過,所以我說人要想開,伴侶、孩子都不能強求,人只要清楚自己要過什麼樣的日子就好,不要辛苦了一輩子,就只為了留房子、錢財給孩子,你看看我最多的就是錢,然而家人卻不相往來。

 

 

  一段孤獨心涼的遭遇,並沒有打敗老先生的活力,他回台後在教會當志工,教小朋友念書寫字,他笑著告訴我:「我在教會裡,有一堆孩子叫我爺爺,不是也蠻好的嗎!我有兒子,就像沒兒子一樣,沒給他們機票錢,他們也懶得回來看我。」「歐!對了,還要忠告:人要有三老……

 

 

一、  老伴

  這完全憑運氣,若老伴不好相處,也是煩惱。

  (補述:相知相惜的好友,也是老伴之一)

 

二、老友

  但即便是老友,萬一意見鬧僵,幾十年的友誼也沒有了。

   (補述:廣結善緣,彼此介紹新朋友,投緣的新朋友,真情令人感動的朋友)

 

三、可以自己掌握的老,就是老本

  身邊有夠用的錢,把自己的身體顧好,不用靠別人,這樣才能活得自在。

  (補述:年輕要儲蓄)

 

 

 

 

『二、老友』由自己去找、掌握:

 

. 老趣 

  培養興趣,如:打牌、彈奏樂器、唱歌、園藝.各種運動.書法.繪畫.攝影、學習新技藝、宗教信仰之支持.......都可以結交的朋友,讓老年生活多采多姿,不要枯守電視。

 

. 老健 

  運動之外,增強養生知識,並且實踐,讓身體免於疾病之威脅,以提昇生活品質&生命的尊嚴。

 

 

 

 

 

台長: 菲菲
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寶貝最寶貝
說的真的很好~~因為中國人的社會
總想著要依靠兒女
其實現在很多父母 都明白
只有自己 才是最值得依靠的
2010-12-23 16:25:55
版主回應
顯得些老生常談的論調
三老,確實需要與實際
孝順的概念需要被灌輸
孝順與否需要投資養成

生活中,聽過一個實際例子:

一名父親從年輕到老勤奮地工作
掙的錢,精打細算的交出家用
絕多數剩餘的錢飽藏私囊
生了五、六名子女,都由苦哈哈的妻子養育
孩子沒有好的吃、好的穿
本省俚語:「一枝草,一點露」
孩子簡直就像是自己長大的,
當然各個也就沒有受到良好教育擁有高的學歷
子女自然地長大,有生存能力的時候
兒子、女兒無不是巴不得盡快離家
那老人家著實現代版的「守財奴」、死要錢一個

跟他苦了大半輩子的妻子過世後
那老頭子守著那居所,以及他的棺材本
三不五時地找兒女們對他盡孝道,索錢
作女兒的還算是孝順,有叫有到
那三個兒子,猶如老爸是吸血鬼,避之唯恐不及

實在想不開的一個頑固老人
他對待兒女吝嗇小氣也罷
並非身無分文的他
刻薄地把自己弄成拾荒老人不如

帶吃的給他的媳婦問他:老爸,你何需這樣?老媽不在了,你可以不必這樣辛苦,花一點小錢買一些營養吃的給自己
老頭說:我那存款是留著我死掉的時候,辦喪事花用,我可不要草草了事......
2010-12-23 22:31:59
SNOWCAT
菲菲 美麗X'mas & 黑披new year!^^
2010-12-24 11:44:03
版主回應
敬祝
聖誕快樂
新年如意
2010-12-24 14:06:09
 Mouse 
菲菲晚安

最近幾波寒流很強呦
要多保重身體呦 ^^
2010-12-27 22:16:14
版主回應
能相信嗎?冬天生的人多半不怕冷呢!

以前一位同學更是誇張,大冬天,上身仍然只穿一件短袖襯衫。
友人稱說我身體體質好,我倒懷疑自己體溫感應機能故障......

只要我動不停的做事,即使身穿單薄衣裳仍不覺天氣寒冷,甚至覺得涼爽。但是若把我丟進冰箱內,我當然會凍斃。


教你一個不怕冷的秘訣:三步五時對自己進行催眠:「好涼快唷!好舒服的天氣!」
2010-12-28 14:41:01
雷爸
這真是老朋友專線志工訓練的最佳教材
我也是老人家了呢!這些寶貴的故事和哲理該提醒自己
要擁有三老,可不要三高啦
2011-01-10 16:15:21
版主回應
三高(日語:さんこう)意指部分女性對擇偶的主要三項條件:「高學歷」,「高收入」,「高身材(日語:高身長,即身高要高)」。

健康三高:
高血壓,高血糖(糖尿病) 與高血脂合稱為三高
高血壓的定義: 收縮壓高於140 mmHg,或是舒張壓高於90 mmHg
高血糖的定義: 空腹時抽血血糖高於126 mg/dl,或隨機血糖高於200 mg/dl伴隨有糖尿病的症狀
高血脂的定義: 總膽固醇值200 mg/dl以上,或LDL值130 mg/dl以上,或HDL 值 40 mg/dl 以下,或TG 值 150以上。



如何預防三高

控制體重: 可計算身體的BMI值(體重 (kg) / 身高 (m2)),若BMI> 27就算是肥胖。另外也可量自己的腰圍。正常男性腰圍應在90cm以下,女性腰圍應在80公分以下。

飲食控制: 把握三少兩多的原則,多吃青菜水果以及高纖維的食品,少吃加工食品,少用調味料,少吃高油脂的食物。
炒菜時盡量使用植物油(如橄欖油,花生油)取代動物油(豬油,奶油)用水煮,清蒸,涼拌的方式取代油煎,油炸的方式
少吃膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚卵,內臟類的食物
多吃高纖維的食物,如糙米,燕麥,豆類,青菜,水果

適當的運動:每周至少三次以上,每次30分鐘以上,可選擇一些比較緩和的運動,如游泳,打太極拳,騎腳踏車,跳土風舞,爬山等都可以達到運動的目的
良好的生活型態:戒菸,戒酒,保持心情愉快
關心自己的健康情況: 定期量血壓,定做成人健康檢查
40 – 64 歲的人每三年可做一次免費健檢
65歲以上的人每年可做一次免費健檢

如果被診斷出有三高的問題配合醫師指示服藥,定期回診。
遵照專業人員的指導,學習適當飲食,運動,體重控制。
勿服用來路不明的藥品或健康食品。
2011-01-10 22:33:36
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