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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【DV 笛絲薇夢】賈靜雯推薦-醇養妍青春活力錠-EC(7入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【DV 笛絲薇夢】賈靜雯推薦-醇養妍青春活力錠-EC(7入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【DV 笛絲薇夢】賈靜雯推薦-醇養妍青春活力錠-EC(7入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族
• 孕婦

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 紅石榴
• 葡萄籽
• 花青素
• 白藜蘆醇
• 藍莓
• 巴西莓
• 青梅精
• 野櫻莓
• 松樹皮
• 葡萄籽多酚
• 維生素C
• 多酚

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：賈靜雯推薦-醇養妍青春活力錠-7入
  2.商品品名：醇養妍錠
  3.商品重(容)量：700毫克/粒，30粒/盒
  4.內容物名稱(成分)：玉米糖漿粉、乳糖、維生素C (L-抗壞血酸、羥丙基甲基纖維素)、綜合莓果粉(巴西莓、蔓越莓、覆盆莓、藍莓、石榴、草莓、西印度櫻桃、黑莓、山竹果、智利酒果、葡萄籽、枸杞)、葡萄萃取物、葡萄籽萃取物(葡萄籽萃取物、麥芽糊精)、松樹皮萃取物(松樹皮萃取物、麥芽糊精)、聚乙烯?咯烷酮、硬脂酸鎂、二氧化矽、羥丙基纖維素、野櫻莓萃取物(野櫻莓萃取物、麥芽糊精)。
  5.食品添加物名稱：玉米糖漿粉、維生素C
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：翔宇生醫科技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區行愛路77巷65號6樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-007-520
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：B-180398426-00001-0
  12.投保產品責任險字號：商品已投富邦產物保險(股)有限公司產品責任險。
  備註欄：注意事項- 1.本品為天然水果萃取容易吸潮，如有斑點是正常現象，敬請安心食用 2.服藥、身體不適、兒童、孕婦及哺乳期間婦女，請洽詢專業醫生或營養師之意見。 3.食用後如有不適或過敏，請立即停止食用

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

俗話說，先學會走路，才能學會跑步。事實證明，在AI（人工智慧）技術的部署方面，這一原則同樣適用。 ......... 一份有關AI的新報告表明，企業在擴大AI部署之前，需要正確掌握該技術的基礎知識。在普華永道的一項調查中，有90%的高管表示AI提供的機會多於風險，但只有4%的人計劃在2020年將其部署至整個企業，而20%的人表示他們原本打算在2019年就進行全面部署。 到2030年，AI可以為全球帶來15.7萬億美元的增長。但是這項技術的實施和管理是一項全球挑戰。世界經濟論壇正在與行業專家和商業領袖合作開發一套AI工具包，該工具包將幫助公司了解AI如何促進業務發展，以及如何以可持續的方式發揮AI的強大能力。 首先，組織需要專注於提升基礎知識，為未來的AI部署做好準備。 普華永道的報告提出以下五點建議，幫助組織在2020年為AI的部署做好準備。 1.謙卑完成任務 公司領導者所期望的AI投資收穫之一，就是能夠對內部流程進行簡化。日常程序性事務的自動化（例如從稅單和發票中提取信息）可以幫助公司更有效地運作，同時節省大量資金。 AI已經可以用來管理欺詐和網絡安全威脅，38%的高管將這一功能視為部署AI技術的關鍵。例如，AI可以識別未經授權的網絡連結，並識別軟體的惡意行為。 2.將培訓轉變為機會 為了使公司能夠為大規模部署AI技術做好準備，他們需要做的不僅僅是提供培訓機會。員工必須能夠以不斷提高績效的方式使用所學的新技能。 提升團隊的多樣性，在整個企業中整合具有技術性技能和非技術性技能的員工。經過整合，團隊成員不僅可以就AI的相關挑戰進行協作，還可以決定AI能夠解決哪些問題。 3.應對風險並承擔責任 公司應該幫助員工轉變對AI的看法，技術不是對其工作的威脅，反而能夠將他們的生產力釋放出來，專注於高價值工作。除此之外，公司還必須確保自己能夠維持道德操守，建立易於理解的流程、工具和控制系統。在某些情況下，公司可能需要與客戶、監管機構和行業同行進行合作。 隨著AI應用的持續增長，公眾對面部識別等使用中技術的擔憂也在日益增長。這意味著風險管理變得越來越關鍵。但是，並非所有公司都會圍繞AI進行集中管理，在這樣的情勢下，技術更難以管理，更難以保障安全，隨之而來的是網絡安全威脅的持續增長。 4. AI，一直在線 開發AI模型需要一種「測試與學習」的方法，在這一流程中，算法將不斷學習，數據也將不斷完善。這與軟體開發的方式有很大不同，並且需要一套截然不同的工具。機器通過輸入數據來學習，而更多（更好的質量）數據是訓練AI的關鍵。 當AI作為市場營銷或金融等系統的一部分並以7×24小時運作時，其中一些最具價值的用途就體現出來了。因此，該領域的領導者會在多個職能及業務部門中使用AI技術，並將其與更廣泛的自動化計劃和數據分析進行完全整合。 5.未來的商業模式 需要記住的是，儘管AI的重要性越來越高，但它仍然只是業務領域中的一種工具。將AI作為更廣泛自動化或是業務策略中的一部分，更能實現其價值。 若要將AI成功編入新的業務模型，需要對員工培訓的承諾，以及對投資回報的理解。目前，這項投資可能像自動化流程處理客戶需求一樣簡單。 最初，AI的影響可能是漸進式的。但隨著這項技術逐步融入業務運營，遊戲規則的顛覆和創新也不會太遠了。 來源：人民郵電報

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/2KMya63.html

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