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 我們常說「春華秋實」，秋天是水果大量上市的季節。

 瞄一眼水果攤，那些五顏六色的水果們，真是既養眼，又誘人。圖源：網路
而說到秋天必吃的水果，葡萄肯定有一席之地。 因為，秋天的葡萄，不僅吃起來酸甜可口，養生作用也相當不錯，看完保准你想馬上買來吃~經常吃葡萄，4大好處收入囊中 葡萄汁多味美、營養豐富，有“水晶明珠”的美譽，深受大家的喜愛。 具體來說，吃葡萄有這些好處—— 1、補虛養血 葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，有補肝腎、益氣血、生津液、開胃力、利小便、強筋骨等功效。
雖然現在秋分已過，但不少地方氣溫還是很高，稍微走動就是一身汗。
大量出汗后，身體會流失大量的營養元素，這時可以多吃一些葡萄，可以補氣養血、説明身體恢復。 而且，葡萄屬於酸味的水果，酸能補肝陰，制約肝陽以助降火。 燥熱難耐的秋老虎來襲時，吃點葡萄，既能解內熱，又不那麼容易傷脾胃。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢

 

 2、護腎小能手
大量醫學研究證明，葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。
腎虛患者適當多吃葡萄，也能改善腰膝酸軟、精神不振、容易疲勞等症，保護腎臟的同時，減少外界因素對腎臟的損害。