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說到「海中寶」，大家最先想到的是什麼？

 

是肥美多汁的魚蝦蟹貝？ 還是口感豐富的鮮嫩藻類？

 

如果讓你選，你最喜歡其中哪個？春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水

 

作為一個資深吃貨，小編當然是全都要喽！ 但如果只能選一個，那麼我選藻類中的海帶！

原因很簡單，海帶不但味美鮮嫩好做菜，還是一味防病良藥。

 

再說了，秋冬肉食吃多了，是時候換換口味、放鬆下腸胃了！

海中撈一寶，防癌通便降三高

 

海帶又名昆布，是一味中醫良藥，常被譽為“長壽菜”。

 

中醫認為，海帶味鹹性寒，入肝、胃、腎經，具有軟堅散結、清熱行水、止咳平喘、利水消腫、消痰通便、祛脂降壓等功效，可用於瘿瘤（甲狀腺腫瘤）、瘰疬（一種生於頸部的感染性外科疾病）、睾丸腫痛、痰飲水腫等病症。

晉代葛洪的《肘後備急方》中有「海藻酒方」治瘿病（甲狀腺腫）的記載。

明代《本草經疏》稱海帶「鹹能軟堅，其性潤下：寒能驅熱散結，故主十二種水腫、瘿瘤、聚結氣、瘺瘡」。。

李時珍《本草綱目》中記載，海帶“治水病瘿瘤，功同海藻。 ”

以上記載足以看出，咱們老祖宗對海帶的肯定。

 

值得一提的是，海帶的這些功效，和現代醫學對其藥用功能的研究結論頗為吻合，譬如以下4個方面——

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1、通便

 

海帶，尤其是鮮海帶，吃起來黏黏的，其實這種粘稠感來自於其富含的植物膠質——海帶多糖。

 

海帶多糖跟膳食纖維的性質類似，吸水性強，能促進腸蠕動和排便，緩解便秘。