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 舌苔，是指人的舌背上一層薄、白、潤的苔狀物，望舌苔是中醫診斷體系中的重要部分，通過觀察舌苔的改變，有助於辨別病位、病性及預後等。

 

舌頭越好看，人就越健康。 舌頭越難看，身體就越差勁。 所以，舌診看的就是“顏值”。

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正常、健康的舌頭長啥樣？

 

標準的健康舌象，看上去紅潤乾淨。 紅潤有血色，同時還很乾淨的樣子。

 

紅潤，說明氣血充足，而乾淨，說明沒有邪氣侵擾。 正氣充足，沒有邪氣，人能不健康嗎？

 

舌苔發白且厚膩，是怎麼了？

 

如果舌苔白色多，看上去不那麼紅潤，就提示：您的身體比較虛寒。

 

哪裡虛呢？ 是血虛。 大家都知道，血是紅色的，舌色想要紅潤，靠的就是血液的供應。 血不充足了，只能率先供應重要臟器，其他臟腑組織得到的血就少了，像舌頭這種比較偏遠的地方就會顯現出淡白色。

 

另外，它還說明體內寒氣比較多，因為寒多，陽氣就不夠，陽氣是人體血液運行的動力，動力不足，血液的迴圈就慢，血流經的少了，舌頭裡的血管不夠充盈，當然就變得蒼白了。

 

而濕熱的患者其舌體一般較為受小，舌象乾燥還會伴有口幹、口苦、身體灼熱、疼痛等癥狀。 臨床治療一般以清熱利濕為主，要避免食用過多辛辣、刺激的食物，可選擇食用冬瓜、綠豆、紅豆等食物。 同時，還可前往醫院遵循醫囑選擇黃連、藿香、石膏等藥物進行調理。美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液

 

這裏推薦一道美食，當歸生薑羊肉湯，當歸補血、羊肉補陽，生薑溫中，慢慢把血補足、把陽氣提升上來，就可以紅潤溫暖了。 平時還可以用艾葉、乾薑、肉桂粉各10克泡腳，也能補陽氣。