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炎熱的夏天容易引起人們食慾不振，所以有些人會選擇喝些粥，那夏季喝什麼粥最開胃呢？ 快來看看！

荷 葉 粥

做法：粳米250克，鮮荷葉半張煮成粥。 荷葉粥具有清熱解暑、涼血止血的作用。

功效：適用於夏季中暑所致的頭昏噁心、腹脹便溏、不思飲食及吐血、鼻出血等病症。

雞 蛋 花 粥

做法：新鮮雞蛋花10朵，粳米60克，加水適量，共煮成稀粥。 雞蛋花粥具有清熱利濕、解毒潤燥的作用。

功效：此粥是我國民間葯食兩用的保健食物，尤其小兒更為適宜，並對濕熱引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄瀉等病症有較好的療效。

 苡 仁 粥 

做法：粳米250克，苡仁100克，加水適量，共煮成粥。 苡仁粥具有健脾除痹、利水滲濕的功效。

功效：適用於食慾不振、腹瀉、水腫及皮膚扁平疣等病症。

 百 合 粥 

做法：百合50克，粳米100克，冰糖80克，加水適量，共煮成粥。 百合粥具有潤肺止咳、養心安神、滋陰清熱的作用。

功效：適用於老年慢性氣管炎、肺熱或肺燥乾咳、涕淚過多、熱病恢復期餘熱未消、精神恍惚、坐臥不安，以及神經衰弱、肺結核、更年期綜合征等病症。

 赤 豆 粥 

做法：粳米250克，赤豆100克，加水適量，共煮成粥。 赤豆粥具有消水腫、補血健脾的作用。

功效：適用於水腫、腳氣足腫、貧血等病症。

絲 瓜 粥

做法：絲瓜100克，粳米250克，豬油10克，精鹽3克，加水適量，共煮成粥。 絲瓜粥具有清熱、化痰、涼血解毒的作用。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥

功效：適用於熱病、身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔瘺、崩帶、血淋、疔瘡、乳汁不通、痈腫等病症。