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 夏季，由於天氣悶熱，很多有心臟舊疾的人容易勾起「老病根」：

心臟不適，有時連帶著左臂、肩背部也會有不適感，甚至有時腋下也會出現疼痛、 酸脹的癥狀。泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦 

反覆發作的病症讓人心慌，那麼，我們有沒有什麼好的保養方法呢？

夏季養心，拍極泉

極泉穴位於腋窩的中央、腋動脈搏動處。 用手的四指輕按另一側腘窩中心，指下感到有動脈跳動處即是極泉穴。

作為手少陰心經的第一個穴位，極泉穴是心經脈氣所發之處，與心經的氣血通暢與否息息相關，因此，也常被大家當做“強心穴”使用。

臨床中，極泉穴也常用於冠心病、心絞痛、腦血管病後遺症等心腦血管病的治療。

對於心臟病患者或平素有心臟不適癥狀的人，可以每天或隔天按揉極泉穴，每次持續3~5分鐘，以防治心絞痛、胸悶不適、心慌等。

由於極泉穴所在的位置不僅有動靜脈血管，還有大量神經及淋巴組織分佈。

所以，按揉腋窩極泉穴時很容易觸及神經而出現酥麻感是正常現象。

中醫學認為，按揉極泉穴出現強烈酥麻感是得氣的表現。

因為，得氣之於患者，就表現為自覺的酸、脹、麻、重等反應。

所以，大家在按揉極泉的時候，也要通過調整按揉角度，尋求“得氣”之感，才有更好的收效。

極泉穴，是“消氣穴

夏季時通常還有一個問題，就是人容易情緒化。

當情緒一上來，即便是回到空調間，也很難解除心中煩悶，這個時候大家不妨按摩自己的極泉穴。美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液

 

按摩極泉穴可以很好地緩解燥熱引起的心情煩躁，情緒不穩。

具体方法如下：双臂交叉于胸前，双手按对侧腋窝，用手指适度地按摩捏拿，每次按捏约3分钟。

然后，左手上举，用右手手掌拍打左腋下，再上举右手，用左手手掌拍打右腋下，每次拍打30~50次，反复操作5遍。