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 生活中，很多人在自己的工作、學習、交談之時有過這樣的經歷——突然斷片了。

那一刻，大腦就像“短路”了一樣，一片空白！ 不知道接下來要幹嘛，思維瞬間就混亂了。泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦 

 

其實，這就是大腦給我們的報警信號！

大腦，比你想像中脆弱

大腦是身體最早衰老的部位，可能從20歲就已經開始了。 而大腦長期處在過勞狀態，更不利於心腦健康。

那麼，大腦疲勞的表現有哪些呢？

注意力集中不起來

讀書看報時眼睛順著字行跑，內容卻不入腦子。

看電視時，前一秒還在劇情中，后一秒就不知為什麼會亂想起其它事情，電視節目也看不進去了。

經常找不到東西

有些人經常丟三落四，想要找東西時怎麼也找不著。 其實，這就說明大腦已經疲勞，細胞不再活躍，需要注入新鮮能量。

做什麼都沒興趣

做什麼事都不起勁，沒精力應付新的工作或者麻煩、棘手的事，幹工作也好，玩也好，都不感興趣。

疑神疑鬼

在做事時經常疑神疑鬼，對已寄出的快遞，懷疑漏了什麼;已經出門了，卻懷疑忘記鎖大門;因為某人的一個行為，就疑心對方對自己有看法......

當這類念頭不斷出現時，也說明腦子健康水準低下。

睡眠不佳

很多人會在半夜出現驚醒、多夢，這是大腦的生物鍾系統開始出現混亂，無法安靜下來。 會導致白天工作效率不高，晚上難以入睡！

你的大腦，需要5分鐘休息

生活中，很多人自覺壓力很大，患神經衰弱的也不在少數。

國家衛生健康委員會在2016年時，曾聯合多家機構共同發起“中國健康知識傳播激勵計劃”專案。美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液

這個專案除了強調大眾要積極健「身」之外，還格外強調了公眾應當關注“心”的健康。

因此，在該計劃中，有一條建議就是“每天給自己留5分鐘發呆時間”。