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 俗語：「小暑大暑，上蒸下煮。 ”

進入大暑節氣，因受涼而腹瀉的人多了起來，伴隨腹痛，嚴重影響生活品質。

在這裡為大家介紹「防治腹瀉三部曲」，希望能説明大家緩解不適：

1.藿香正氣水1支，口服。 服下后雖然口中火辣辣，但是腹部暖融融的，很舒服。

2.按壓雙側天樞穴2分鐘。 平躺，用雙手中指按壓雙側的天樞穴（肚臍旁開2寸），在按壓時你會感覺到天樞穴很硬，這是受寒的表現，通過按壓，硬感會逐漸消失。

此時，你會明顯感到腹痛緩解。

3.按揉雙側足三裡穴3分鐘。 端坐位，屈膝90度，用雙手中指按揉雙側足三裡穴（小腿前外側，犢鼻下3寸）。

在按揉時你會感覺到小腿部和腹部暖暖的。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢

經過“三部曲”的一次操作，部分癥狀較輕的腹瀉就能有很明顯的緩解，大家可以一試。

對於癥狀較重、次數較多的腹瀉，或伴有發熱、嚴重腹痛、便血、便粘液等癥狀者，請及時就醫，不要自行“診治”，謹防耽誤病情。