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2023-04-07 02:31:15| 人氣381| 回應10 | 上一篇 | 下一篇

◆ 小駱駝的生活日常! ◆

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  ◆ 小駱駝的生活日常! ◆

 

    小駱駝慢慢走... 走路兼運動...

 

    事先預計的路線一趟工。

 

    有時不大一樣的路線,看看商店,看看小鋪子。

    

    發現...有些店收了,有些店又換個名字重新開張了。

 

    有的店還在,只是東西漲價了。

 

    有的店(((切一半))) 另一半租其他賣家做生意。

 

 

    這天...發現一家開了幾年的兒童才藝班, 竟收了 @@

 

    除了才藝班,好像還有各類老師教英文、音樂之類的...

 

    原本還有家長等候區,小朋友下課,或家長們聊天,

 

    有咖啡簡餐等等,看起來很有規劃和方便的。

 

    才小小的一陣子沒有路過...竟...收了...

 

    招版和裝璜好像都徹了,多了個布條,

 

    因為路過...沒有停下來細看... 好像閃到幾個字...

 

    即將改裝成...    長照什麼什麼的...

 

    曾經看過報導... 已是高齡社會,再幾年就變成---超高齡社會...

 

    就這幾年了... 的確,社區很需要這樣的機構。

 

    

    小駱駝慢慢走... 再慢慢走回來... 吃著杯子蛋糕...

 

    小駱駝一天度過一天... 繼續活著...才能變成老駱駝。

 

      

 

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◆ Simple Daily Life! ◆

 

Aging society...

A lot of things have changed.

 

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台長: shang
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shang
半夜 突然一陣風...
刮風下雨,白天二十多度 悶熱
晚上突降減 又變冷天
2023-04-07 03:18:23
姥姥
昨天去看新陳代謝科
問醫生我是真的有糖尿病還是因為膽管阻塞引發的?
醫生看着報告說:確定是糖尿病!糖化指數高達13捏!(正常5.5~7)雖然血糖只有121。
醫生問家裡有人有糖尿病吃藥嗎?
爸媽都有,後期還需打胰島素
醫生說那妳躲不掉!是說妳實在很自律了,爸媽都有妳快七十了才有,比起現在的年輕人,妳真的很不錯的,我們再努力調一下,相信很快就可以降下來的。
我問是不是往後都要一直吃藥?
不一定!如果你飲食控制好、運動足夠,可以不吃藥,但那非常難!非常少人做得到。
然後營養師幫我上了十幾分鐘的課,指導怎樣飲食,那些可以吃、那些不要吃……
所謂的半碗,指桌子上一個小小的飯碗(比沙茶碗大一咪咪)我的媽呀~除了青菜其他任何東西只能半碗,甜份高的水果(芒果、龍眼、茘枝……)只能1/4碗,甜點盡量避免頂多小嚐一小口,觧饞就好……

哎喲喂呀~這樣的人生有啥意思?其他都還好,水果這樣的限量,實在……我應該做不到吧~

其實到目前為止,我沒有任何糖尿病該有的症狀,吃多喝水尿多、容易渴、餓了會手腳發抖等等等,我都沒有!
但醫生說:妳不要不承認事實,有糖尿病又不是什麼大不了的病,吃藥控制就好啦!
我是沒有常做有關糖尿病的檢查,但去年九月要開脊椎時,都有做啊!啥糖化數、血糖、肝功能等等等,所有的都是正常的(除了體重稍過重)而且這半年多來,飲食更是輕簡,沒有理由變壞啊!
如果不是膽管被堵塞,這些莫名其妙的異常指數也不會出現,我不是不敢面對現實,是怕如果是因為這個原因而產生的假糖尿病,我卻長期吃不該吃的藥物,是不是更糟糕?
2023-04-07 08:46:39
版主回應
記得以前看過一篇文章...

好像這麼說著..

本來好好的,正常生活,只是普通體檢...
一去檢查後...

指數有問題,身體有問題,又查出...什麼什麼的...

好像啟動了身體暗示==>有病,生病了...

從此一連串治療... 治療中痛苦...沒多久就走了...

如果沒有檢查...會不會也是好好活下企...

不要啟動身體病症暗示...

心理暗示可以產生疾病,也可以治癒疾病...

要多多正向生活,有時可逆轉...

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但也有另一說,提早發現 提早治療...

有些事,都很難講...

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也有報導...
人體有60%以上的疾病可以靠自癒力治癒...

要自律的生活,好的正面思考...

生活有重心...
2023-04-08 03:50:00
豆豆
我怎麼覺得綢姐看的醫生都不是很“靠譜”。。。
2023-04-07 11:17:41
版主回應
我和豆董 二票
2023-04-08 03:37:56
豆豆
計劃的五月返台已經確認
2023-04-07 11:18:41
版主回應
祝福一切順利 ^^
2023-04-08 03:38:15
姥姥
歡迎豆董回來喔!
會住高雄嗎?

本想說約個時間吃飯或喝咖啡
但我這三寶的身體
實在很難預測會如何?
昨天回長庚門診
醫生說:妳什麼時候來把膽囊拿掉?結石會一直增生,什麼時候又跑出來也不知道,這樣很危險喔!

我真的很不想再住院動刀,
所以回:我跟先生再討論看看。

唉!
身不由己啊~
2023-04-08 09:00:52
版主回應
會不會 結石還沒有生出來,妳就 半條命了 @@

請好好照顧自己,飲食很重要...心情也很重要
不要常常生氣...

要想一想,妳照顧削亂的老郎時,醫院進進出出...
那種辛苦和壓力...

哪天別人也許...也要照顧妳
別人辛苦,妳自己更辛苦,請一定要好好照顧自己
不要貪吃,多找些重點目標來實行

如果怕吃多,我有聽過一些講法
妳如果要多吃水果,其他東西就少量些
但每次聽到妳們吃的份量...就覺得要減量好像很難 ^^

膽囊拿掉...切除後有哪些併發症?...
妳可能要上網多看看,未來能否撐的住...
多考慮

有的人一退休很快失智或身體退化快...要多留意
請牧師或同工為妳禱告,再想想...退休後...的重心...
2023-04-09 01:22:44
豆豆
回去7天,住6个晚上,行程时间佔掉很多,第一天晚上到台灣已經半夜,只能住桃園。預計高雄會有停留三天,台北2天。
膽囊取掉以後還會影響脂肪消化功能,依我老爸的經驗,後續會經常“拉肚子”
還是要慎重考慮
2023-04-09 16:18:51
版主回應
豆董還是以家人聚會為主
難得回台一趟 光是來來回回就佔了大半

豆董仙 比 赤腳醫生診斷 來得令人信服
呵)))))))))))))))

還有顧到後遺症

不是為了開刀費
2023-04-10 04:39:22
姥姥
我的小哥、老姊、老姊女兒都是無膽的人
就像豆董說的,拉肚子是常態,只要飲食稍有油膩就拉肚子,所以他們盡量不出遠門,萬一非出門不可,就非常注意吃喝,要清淡、要上廁所方便的地方,生活上相對很多限制。
可是不拿掉,什麼時候又像這次這樣疼死人的發作,不知道?就如醫生問的:你敢出國去玩嗎?
那像放個不定時炸彈在身上哪~

我想那應該是在6月以後吧!老爺退休了,不用為了請假傷腦筋。
2023-04-10 07:43:22
版主回應
除了遺傳... 生活飲食和生活習慣 也是有關
這在網路上看到的成因....
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膽結石危險因子

年長者

女性,發病機率為男性的三至四倍

肥胖

有膽結石家族病史者

愛吃高脂、高熱量、高膽固醇食物

節食過度,膽汁成分可能因此改變

懷孕,荷爾蒙變化也可能影響膽汁成分

糖尿病患者
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綢姥 好像 每個都中

之前不是在節食,又復胖,又瘦身又復胖

是不是...沒有專業營養師調理
2023-04-11 04:08:18
豆豆
看到绸姐退休后開始這樣那樣
真的令人唏噓不已
2023-04-10 07:58:33
版主回應
退休應該享清福,做自己一直想做的事...
或好好休息...

綢姥 要加油

不要再嚇我們
2023-04-11 04:09:48
姥姥
為了減輕罪惡感
我一律推給“遺傳”
而且醫生說遺傳占90%捏~
有差不多8個月的時間
我很嚴格的執行168斷食
不知道會不會是這樣造成的?
我的飲食應該算不上高油脂、高熱量、高膽固醇
還是每天12點才睡算熬夜?
哈哈哈!
人生已至此
就盡量配合醫生說的囉~
但我的原則不能非常非常勉強自己
(例如營養師講水果的限制,太難了)
讓自己難過的要死
換苟延殘喘的多活幾年?
我不!我絕對不要!
那沒義意啊!
2023-04-11 07:46:21
版主回應
遺傳因子佔大部份唄

加上後天生活...

會不會開刀 加上 斷食 引發併發症... (((牙起來)))

如果能好好的生活,或生死了然於心,
就自由生活...

就怕...走不了,這才是最可怕的

病痛一起,非常痛苦的

妳要好好保重,修身養性,
少生氣,少抱怨...少一點壓力
退休找點目標和重心,

有時心情壓力也佔了很大部份
2023-04-12 03:13:57
姥姥
昨天下午長庚回診
耶!
上個星期五做的三個檢查(胰臟、肝功能、膽管功能)
全部正常值,不用再吃藥
下個星期五再做個超音波,如正常,就不用再回診
但老問題:要排時間去拿掉膽囊
膽囊沒拿掉前,飲食要清淡,切忌油膩
再發作直接拿囉~

報告好消息一下囉~
2023-04-15 10:01:28
版主回應
恭禧妳 健健康康的))))
當個健康人是最好不過的事

醫生都開出良方了...
請尊照醫生叮嚀的飲食習慣

一定要忌嘴)))))
不忌嘴...
就自己疼自己撐,千萬不要再做這樣的事

當妳要亂吃之前,或控制不住之前
請思考...(((痛))))的痛苦...和家人的壓力

願上帝賜福妳))))))
2023-04-16 03:15:58
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