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2014-06-12 13:11:46
2012-04-30 18:42:43

想變美魔女 聯醫:均衡飲食

想變美魔女 聯醫:均衡飲食   【聯合報╱記者陳雅芃/台北報導】 2012.04.27 02:52 am   日韓美魔女話題,延燒到台灣。台北市立聯合醫院林森中醫院區營養師周千...

2012-04-27 13:36:38

吃全穀、多蔬果 痠痛少一點

  吃全穀、多蔬果 痠痛少一點   記者劉惠敏專題報導/聯合報 均衡飲食,不僅能維持好身材,也能緩解痠痛。專家提醒,欲減少痠痛困擾,最好少食精緻食物,多攝取全穀、蔬菜、水果、豆類等植物性...

2012-04-23 17:55:56
2012-03-30 13:25:16

全世界營養師的共同推薦

   最健康食物 排毒功效 增強免疫力 抗氧化效果 促進代謝 舒緩壓力 前10名 前20名食物 前20名食物 前20名食物 前20名食物 前20名食物 第一名  糙米    地瓜  洋蔥  茶  檸檬...

2012-03-12 14:35:30

生食蔬菜是養生?還是搏命?

生食蔬菜是養生?還是搏命?   「台灣的有機農業」一書的綠色陣線協會執行長吳東傑表示,除非確定蔬菜的產地、運送或處理都完全沒問題,否則不要嘗試生食。 ◎不要再碰生菜了    生食蔬菜是養生?還是搏命...

2012-02-22 13:17:01

【聯強EMBA】知識與常識

【聯強EMBA】知識與常識 作者:杜書伍 (聯強國際集團總裁兼執行長)   在知識經濟時代,對知識的追求成為個人、企業普遍的認知與渴望。「知識」之外,還有一個名詞是「常識」,兩者差異僅在相對的普...

2012-02-01 17:25:30
2012-01-31 18:18:11
2012-01-31 18:17:46
2012-01-30 15:50:55
2012-01-30 13:12:08

【聯強EMBA】公車理論

【聯強EMBA】公車理論 作者:杜書伍 (聯強國際集團總裁兼執行長)   世界變動的腳步極其迅速,商機四起,你看到在這永無止盡的變化過程中,有人掌握了轉動的時機而迅速致富,催使另一群人萌生急迫致...

2012-01-04 13:33:57

笑話分享

  〈中文萬歲!!!〉一美女興致勃勃地問 醫生:「我想豐胸,但是豐胸後會有什麼效果?」醫生淡定地答道: 「豐胸後,一般會有四種結果:1. 大不一樣;2. 不大一樣;3. 一樣不大;   4. 不一樣大!」世界...

2011-12-30 14:30:20

什麼是「陽虛體質」?

  什麼是「陽虛體質」? 什麼東西放進去,都變冷     準確地說,陽虛體質會表現出體涼、畏寒、怕冷。這就是為什麼有的人夏天不敢開冷氣、吹電扇;有的人包得密不透風,還是不停喊「好冷」。因為他們體內...

2011-12-30 13:55:49

【聯強EMBA】能力養成的五個等級

【聯強EMBA】能力養成的五個等級 作者:杜書伍 (聯強國際集團總裁兼執行長)   在工作或生活當中,我們不斷地在學習各種事物或技能,而隨著對同一件事物運作得更熟練、瞭解得更透徹、應用得更廣泛,...

2011-12-13 12:21:10

【聯強EMBA】能力的內涵

【聯強EMBA】能力的內涵 作者:杜書伍 (聯強國際集團總裁兼執行長)   當我們談論到一個人的「能力」時,一般人通常認為這是指個人在某一領域的專業知識而言,因此,在追求能力的成長時,也只專注於...

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