出處：「到Masa家學幸福料理」
敘寫：以自身接近煮菜白癡的方法來記。材料以營養的大致分類寫。製作方式則用常聽到的簡單流程名稱來寫。我想…這樣子應該比較好記吧！
一、材料：
(一)五穀：米 150g、水500-600cc
(二)油脂：奶油1/2匙、橄欖油適量
(三)蛋白質：火腿或培根1-2隻
(四)蔬菜：蘆筍6支、洋蔥1/2個
(五)水果：X
(六)其他：白酒3大匙、起司粉適量
二、製作：
(一)備料：培根切片、蘆筍切條、洋蔥切丁
(二)爆香：奶油炒蘆筍、橄欖炒洋蔥及培根
(三)炒菜：洋蔥+培根+生米+白酒+200cc水，水變少時再加，直到米到半熟
(四)調味：蘆筍+salt+pepper+起司粉+奶油，拌一拌
三、注意事項：
後來，我用的是冰過的飯，基本上步驟照上面的，但是感覺…省時好多喔！哈！雖然口味會稍微不同，但是感覺快多了，而且我這次有加salt、pepper味道比較對了！不像昨天沒加反而怪怪的！
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