專家說夢是潛意識的意涵與表達…
學芳香療法時曾應用各種精油來探討對夢境的影響，在每週中每天的夢境紀錄內容也發現其中真的有許多不同。
在使用開啟潛意識能量的精油時，會發現夢境內容是偏向一些遠久的、深層的記憶包括著出現的人、事、物，感覺上都是已經遺忘的，連自己都會驚訝怎麼會再出現；
而用到平衡能量的精油，夢境會呈現出生活上失衡的情境，而那些有的是你已發現也確認的，有些則是不知道的，從夢境解讀當中讓你有另一種不同的深層體驗，初次接觸時也覺得不可思議，漸漸的也能明白其箇中道理。
許多的書中對夢也有不同的解釋，大多數原自始祖佛洛伊德學說，”夢的解析”是在大學時期修習心理學課程就讀過的參考書，雖然經歷了許多年，其中許多的理論基礎還很清晰，因為總會試著去解自己的夢…但是，人的情緒面其實是很複雜的，嚴格說起來所有理論基礎都無法一言以蔽之！
“夢是願望的達成”，是我較常運用的理論基礎，正所謂”日有所思，夜有所夢”再加上人、物、顏色、觸動情緒的生、心理面。其實，嘗試著去解析夢境，往往會更了解自己內心真正的想法，有時夢境會把真實面自己搞不清楚的東西理出了頭緒，如果懂得去解釋的話…久而久之自己和夢境也變成是很有默契的朋友！
一個能常出現在夢境的人，絕對有很深的影響力，至於是什麼樣的影響則要從夢境中的各種跡象去判定了！有時夢中的人是認為的某人，但卻不是那張臉，也有時會相互替換，這就是人物在潛意識中的投射現象在夢境中展現出來。
作夢也要學習的，專家也可以用一些方法誘導使夢變多或少。其實每個人每天都會作夢，但是有的人很少會記得夢境內容而以為自己都沒有作夢！在使用精油的體驗中也有過一個有趣現象，有一週大家都寫不出作業，其實是因為那種精油的使用會讓人忘記夢境，所以結果都令人意外。
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今早的夢境好清晰，好真實，幾乎讓我以為是真的……雖然不是精油的作用，但是自己也很清楚知道那是潛意識中很重要的隱藏，是時候該好好的去面對整理一些情緒囉……
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