從2009年9月在人生禪景美中心初認識陳建宇老師，2010年1月第一次參加陳老師所開設的課程在麗江的普賢寺學習四念處(念處禪觀)，當時我的人生正陷入情感與修行的困境非常痛苦，不知該如何走下去。陳老師的教導帶給我一種內在的突破，幫助我撥雲見日。此後我一路跟著陳老師學習，亦在2010年7月二度來到麗江的望景客棧，參加陳老師開設的進階禪修課程，體認到自性與無常亦如天空與雲的關係；雲自來自去與天空無關，在天空的背景下才能看到雲的變化；就如同在這一個空間裡我們看到有各種的擺設，然而是否也能夠看見有此空間本身的存在，那個宇宙實相無盡虛空being的存在，當然如此說法也都還流於概念，因那是不可說、說不到的。2010年9月在我認識陳老師滿一年之後，我決定正式拜陳老師為我的師父，跟隨著他修行、修心性，師父為我取名「心意蓮光」，期許我的每一個心意與心念都能如蓮花般大放光明，並成為一位天人導師，我人生的轉捩點也從此展開。
今年2011年1月我跟隨師父三度來到麗江，這十天所發生的一切實非筆墨所能形容，遠超過腦袋所能理解的範疇，我只能對諸佛菩薩俯首感恩，這十天讓我體會到甚麼是真正的菩提心，真正的悲願與無我；甚麼是真正無分別心的大愛。在這次來麗江之前，師父開啟了我直觀與直覺的能力，來到麗江更加深化了我這方面的能力，而開啟了我的靈性療癒之路，也讓我體認到這一切並非我的能力所為，在這背後有著宇宙與諸佛菩薩的大愛與大能，我只是祂的器皿與管道而已。當我全然的放鬆與放空，不加以控制與追求，敢於投入未知與全然的信任，沒有了這個小小的自我，我的心就可以和宇宙的心相應，乘著宇宙大愛與諸佛菩薩悲心願力的能量，靈性的療癒就會發生，無限創造的可能就此展開，絲毫不需費力不用腦袋，而這一切的發生，讓我看到自己的渺小與體認到甚麼叫做臣服，且讓我對生命與修行有更整體觀的看見與更深刻的體悟。
宇宙的大愛帶著我穿越對投入未知的恐懼，深入內在的黑暗，當我來到未知懸崖邊的臨界點時，內在顫抖不已，牙關一直打顫，祂帶著我穿越內心的恐懼，勇敢的往下跳，墜落於未知。師父也有一次讓我體會到甚麼叫做「立斷」，當時一切的思想、語言、概念、自我、控制、用力、追逐皆停止、放下、立斷，身體一鬆，當下往前撲倒趴下，那一刻立斷，一切空白、靜止，隨即感受到融入一種持續流動的能量狀態，且威力很強大，那是「當下」的力量，這讓我體認到「立斷」是可能的，是可以做到的。
師父亦曾多次讓我直觀人世間萬事萬物的本質，讓我體認到人世間一切的萬有皆來自於空無的本源，有如燈心蕊中心那一點的光源，再往裡看盡是虛空、空無一物，但你又知道一切是從那裡而來；然而怎麼說都不對，因那非語言所能形容與承載，我第一次體會到語言與概念的有限，我亦看見了世事萬物大千世界的變化皆來自於那個本源，「一即一切」亦即「一切即一」。
在為別人做靈性療癒時，體會到不二無別的一體感與無私的大愛，不只是我跟對方並無分別，當我面對每一位所服務的對象時，那股發自內心的悲心與大愛也並無分別，它就是那樣全然的展開，不假思索且毫不保留與控制。做靈性療癒讓我更打開了時間與空間的無盡遼闊感，十方三世全存乎一心一念，我們真的活得太小了，且一直在無明的欲望與恐懼的輪迴裡。
一月在麗江上課時，有一刻我忽然清楚感受到我的心與體悟到什麼是真正的菩提心，當下感動痛哭不已。師父教導我最寶貴的一課，就是讓我體證到人本自完整的這個實相；過去的我因為內在的匱乏與需求，往外追求並讓外在的人與事讓自己變成了殘廢，而今我信得起人本自完整，沒有人不完整，且願臣服於自己不再抗爭。師父帶給我最寶貴的禮物，就是讓我找到了我內在自心本性的導航器，今後在人生的旅程中，我只需跟隨著內在的本覺與那顆清明的心走就對了，而非向外尋求認同，或是將自己的需求掛在別人身上，出讓了自我的主體性。
過去的我一心求道尋求開悟解脫，而今我領悟到開悟它並非是個需要去追求的目標，只要真正的發菩提心持續行菩薩道，開悟自然有一天會到來，而那也只是人生篇幅的一個逗點而已，亦將繼續創造下一個句子與下一個可能性，繼續前行莫停留，愛是在行動中展現，當真正的處於菩提心的大愛時，小我是起不來的。
師父對學生與眾生的悲心與大愛就如同太陽一樣，全然展現不增不減，無論在他面前的學生或眾生是如何的起起落落來來去去，師父依然一本初心，這份堅持著實不易；師父一再告誡我們，世人大都玩假的，要玩我們就要玩真的。
一月上完課程的最後一天，我獨自一人在麗江望景中心的天台，對著無垠天際感恩發願，感恩我內在獲得的蛻變與體證，發菩提心願我此生將所有心力實踐菩薩道，引領眾生踏上回家的路，也祈願諸佛菩薩讓我更具智慧，盡我所能渡化眾生；我感受到諸佛菩薩的大愛從天際而來包圍著我，讓我感動不已。我願以靈性療癒為終生使命，祈願更多有緣人，也能跟我一樣得到這份生命禮物及感受到宇宙的大愛。
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