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坐立兩用踏步機　長輩運動更健康容易

（健康醫療網／記者周威志報導）70歲的卓老先生，熱愛運動與養身的他，每天都會去公園慢跑，但隨著年紀愈來愈大，跑步時對膝蓋的負擔與傷害也倍增，為了能走更長遠的路，他開始把運動重心轉向踏步機的訓練。 根據國家體育總局統計，踏步機已經成為家庭運動最熱門的選擇，與跑步、跳躍等地面運動相...
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