各位好友
有個朋友跟我敘述一個故事:
他朋友的朋友再小學一,二年級時,發生一件令他非常不愉快的事情,有位老師把她帶到講台後方,上下其手,他害怕的不知該如何是好,雖然後來有別的同學告訴家長,這位老師隔天就沒來學校,但是這陰影卻如影隨形的一直跟著她,在他年屆30幾歲,對異性產生的排斥與恐慌,造成他很大的困擾,他想請我幫她朋友的朋友忙,讓他在這個創傷裡,不要這麼的難過.
對我而言,這是個挑戰,因為每次在助人時,
一定會與當事人見面聊聊,在適當的時機出手救人,
像這樣完全沒見過面,只能猜測的方法還是第一次,
我一直在考慮是否應該發表這篇文章,
因為擔心有人不小心.被勾出傷痛.
但是我相信除了這位朋友的朋友外,一定還有很多人有類似的情形.
我也相信,很多人都很幸運可以用人生累積的智慧走出陰影,
如果你在人生路途上,有人冒犯你,侵犯你,讓你受傷,
除了可以對他生氣憤怒,或是遺忘
我們還可以有另一個選擇,寬恕
寬恕是讓自己可以更自由,更自在的活著
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當我聽完朋友說的故事,
心裡除了心疼還是心疼,因為這事件會影響當事人一輩子,
除非有特殊的機緣,有人可以幫助他們慢慢走出陰影,
讓這心理的枷鎖可以打開,肆放關在心囚的孩子.
否則,這就像個有影子的心魔,在孤單寂寞時,
總是悄悄慢慢的爬上你心頭.
當然要驅魔除了有法師幫忙外,
最重要的還是自己的願意改變,與勇氣面對.
法師提供你一個安全的空間,
這個安全的空間上有個安全網,穩穩的保護著你
在這個空間裡,你有法師給予的魔力,
除了斬妖除魔的法力,招式外,更可以發揮自己的潛力,
內在有更多的勇氣,信心,智慧......來幫助自己.
我們都知道,寬恕是為了自己好,
但是要做到卻又是那麼的難,
當我們在過去最無助時,為了生存,
我們可能選擇關起內在的心,
也許會有種,"自己不夠好","自己不值得",的心理狀態在擴大
當我們成長後,"我不值"這個信念就牢牢的框住自己的心
寬恕對方是為自己好,這已經違背了"我不值得好"的信念
所以我們無法放下仇恨來寬恕對方
各位親愛的朋友,請相信自己,疼愛自己吧!
寬恕是為了讓自己,可以在未來走更長遠的路
對著空氣,大聲的說出
xxx我寬恕你
讓鉤在身體裡的哪把深深的鉤子
把他從身體裡拿出來,丟到遙遠的天邊,
大大聲的說:xxx我寬恕你
(多說幾次)
讓淚水洗過你的臉,
讓你躲藏已久的美麗,再現出來
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歲末了,天氣又濕又冷,除了保暖,更要記得愛自己
祝 平安
陸紫千
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