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2005-07-05 13:30:35| 人氣224| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

顛峰狀態

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前幾天在電視HBO台看"末代武士"
我剛好從他被俘虜,走進武士村生活開始看
這是我看湯姆克魯斯這麼多電影裡他拍的算是好的一部
之前已經看過一遍
所以再看一次,感覺果然不同
這部片子
我看到傳遞一個專注的概念
人必須專注的生活再每一個細節

場景一
主角有寫日記的習慣
主角慢慢發現
在武士村的每一個人
每天早上開始
都專注,有紀律的過著生活
有人練劍,有人射擊,有人種菜,包括放湯瓢
都可以這麼的專注每一件事情
場景二
主角開始學武士刀的劍道
但是他一直被打敗
有一個年輕人忍不住
跑過去跟他說
你想太多,你想到敵人,你想到別人怎麼看你,你想到招式.....
你要 "心無旁騖"
男主角一直在體會"心無旁騖"
但是他還是輸了
場景三
一場他跟武士村裡面,厲害的武士對打
中間還有兩個武士對賭
賭,幾招就可以把主角制伏
第三次的時候
主角深呼吸,內心說心無旁騖
然後就放鬆手,結果打成平手
場景四
主角在東京最後要救渡邊謙回到武士村
在路上遭到埋伏
主角兩手空空的面對一群手拿武士刀的敵人
這時主角真正領悟心無旁騖

看到場景四時
我忽然更明白
nlp(神經語言學)書中寫的顛峰狀態
催眠的最高境界

當你內再靜下來時,外在所有的時間都靜止了
你可以更清楚的看到,聽到,感覺到四周所有的動靜
顛峰狀態也可以說是,所有的感官都打開了

ps.當電影裡顛峰狀態出現時,影片就變得很安靜,無聲
就像主角的內心世界,靜靜的專注

我要檢舉
台長： 熊媽媽

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