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2014-06-16 20:56:40| 人氣1,791| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

四湖參天義齊瘋發超半馬

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圖:29公分高的完賽赤兔馬奬杯是這場超半馬賽最吸引人的元素,此外四湖鄉的地圖剛好是一隻狗的形狀,用它來做奬牌也很別出心裁。



吉人自有天相,有朋友這麼說。我想我也算是吉人一枚。

上回跑綠島前一天忽然痛風發作,但因為泡知本溫泉加按摩,竟然能在第二天完成心願跑完綠島環島20公里。
自綠島之後又陸續完成了鹿港和台灣第一水庫虎頭碑的半馬賽,。到了六月,已報名的剩下兩場和酷熱正面交戰的賽事:六月十五日四湖參天宮辦的「義齊瘋發」2014福爾摩莎22.7公里超半馬國際路跑賽;和彰化「費茲洛杯」24公里超半馬賽。

四湖的這一場超半馬最吸引我的,是那一個「赤兔馬」完賽奬座,高29公分,比一般奬杯做得精緻,可以說是賣點!參天宮的主神是武聖關聖帝君,我跟祂是同一個農曆生日(六月二十四日),怎能不來捧捧場呢?為了這個奬座成本比較高,主辦單位還省去了一般賽事都會贈送的排汗衫贈衣,老實說平時有在參賽的選手們大都有「一土拉酷」的運動汗衫了,也不差一件,所以參加的南北二路「高腳」甘心來到四湖小鎮,應該都是受到這仿銅雕的馬吸引?我就親耳聽到有從高雄趕來的人說是為這匹馬來的。

由於是在炎炎夏日,上上次的鹿港馬曬到怕,而且以往都只是跑半馬,所以對於超出21公里賽程的賽事是「戒慎恐懼」,還特別在六月初就去剪了一頭超短髮做好涼快的準備。但是...到了六月十四日早上,可怕的事又再重演了...

十四號早上醒來,右腳膝後兩側疼痛不已,因為是在膝關節後面,通常我痛風都是腳踝關節痛,我還以為是睡姿不良引起的後膝筋拉傷?上班一跛一跛的忍到下班。但下班後泡了熱水都沒效,後來越想越不對,沒事怎會睡一覺起來拉傷?再怎麼說睡覺都是放鬆的呀!再想想,會不會是痛風又發作?再不想辦法真的要棄賽了...隔天就要挑戰四湖馬了,也只好死馬當活馬醫,緊急吞了兩顆秋水仙鹹和一顆止痛藥。
當夜自然無法入睡,而且因為沒睡,吃了宵夜又火燒心(胃食道逆流)...於是起來看電視。
凌晨三點要往四湖出發時,可能止痛藥的效用,比較不痛了。於是我取消本來怕熱要穿短褲的念頭,改全付武裝上陣:穿上剛買來的壓縮褲、右腳加護膝,右膝再加髕骨帶!畢竟膝蓋疼是大事,為了怕無法完賽,到了開跑賽前還吞了一顆止痛藥以防萬一。

這場賽事我還是依例和阿年教練兩個人一起跑,但怕痛風影響他的成績,還沒跑事先我就說明了有可能只用七八分速完賽。私下計算,萬一痛到跑不了,保持八分/公里速,不吃補給,應該也能在大會規定的三小時半內回來吧?就算硬撐,也要把那匹赤兔馬騎回家!)

這回的賽事補給也算不錯,有地瓜丸、能量棒、小西點小蛋糕、冰西瓜、千草茶、凍凍果,(香蕉咧?香蕉咧?不是說有香蕉的嗎?)特別的是有一站還準備了漁村的特產─早上才剥的「烤蚵仔」!
可是...
「喂!你不是痛風嗎?」
「管它的,反正吃兩顆又不礙事,頂多回到終點再痛...。」
不過我想補給準備的量可能不是很充足,想吃可得跑快一點才行。聽說後來有人跑到第九站才喝到水,聽供水的小妹說主辦單位只準備了四箱水,村民捐了十箱,結果還是不夠用...。(喂!主辦單位,你也別賺太多好嗎?)幸好我是在前半,所有的補給都沒錯過。而且途經沿海縣道有些炸物攤位就擺在門口賽徑的路邊,我還稱讚主辦單位補給很豐富,結果一伸手正想拿...一邊的歐吉桑說:「拿去吃沒關係,吃完要付錢!」於馬上又把手縮回來。臉上真是好幾條線啊啊啊)))

但因為沒把握跑得完,其實補給我都吃得很少,隨手拿一塊吃了就跑,不過主辦單位小氣歸小氣,不花錢的精神支持就很感心,各個村都有一個加油團,有的敲鑼打鼓,有的鳴金收兵...(喂!用錯成語了吧?),有的老師帶學生,阿公牽阿媽,阿母牽阿爸,母鴨帶小鴨,樓頂招樓腳出來給猴看...不,是出來看「沐猴」(台語),因為選手們都淋得像沐猴啊!沒有啦,人家他們是出來打氣加油,途中我還遇到好幾部遊覽車...(不會是阿6仔也組團來割香吧?)
總之有了這些熱情的鄉親打氣,都忘了腳下的香港...啊不,水深火不熱的台灣腳。跑了十多公里快二十時,忽然發現一個台灣奇蹟...這這這,不會吧?一個穿著白色膨膨公主裙,綁著兩個可愛辮子的...國小妹妹身影浮現...居然領先在我們前面?(要檢討檢討,連國小的妹妹都跑贏你?)結果,我和武術家阿年當然不能吞下這口氣,根本不管幼吾幼以及人之幼的聖訓,拔腿給她輾過企!
阿年少俠還回頭看了一眼...結果說:「路大,我勸你不要回頭看。」
哈哈哈,我早就料到,國小的妹妹怎有可能跑這麼快?就跟你說嘛:子曰「止於至善。」你還要回頭看?!

真的要謝謝老天爺,大約是祂聽到了我的祈禱,或者是關老爺子跟我有交情?十五日輕颱賽前剛好在台灣海峽成形並往大陸方向移動。四湖是靠海的鄉鎮,因此不但沒有烈日「烤驗」,也是涼爽陰雨不定的「好天氣」。氣溫只有25度,濕度81。路線安排也不錯,一路雖很直,但都是兩側田野風光的縣道,不像上回鹿港馬那種又直又熱只有廠房的工業區道路。路不寛跑起來像在一般鄉下,心情好多了!我常說我是「見光死」,太陽一曬就沒電了!其實我還有遺傳性的貧血,之前有幾次跑到終點上氣不接下氣像得了高山症。何況是膝蓋正因痛風而不能專心。對我來說,長程路跑寧可淋雨也不要忍受烈日,賽前我還在臉書向辦單位要求「灑水站」,沒想到老天真的來「灑水」,而且一出手就很大方!從細雨紛紛的涼爽起跑,到了海邊木麻黃道整整四公里的大雨澆灌,最後在到達終點時太陽公公才露出了調皮的笑臉,真是完美到不行的「落湯雞水馬」氣候安排。
選手們回到參天宮時,個個莫不是渾身溼透,連腳也泡成了死人肉了。有的人還手提著寶貝慢跑鞋,打著赤腳進終點。

我還是戴了我拉薩買的「韓國製」晴雨兩用的寛邊帽,不但可防曬也防雨,一路和阿年少俠從頭聊到尾。阿年比較不愛潮溼,真是辛苦他了。但我們邊跑邊聊,情義相挺,竟然真的不知不覺一個「不小心」就跑回了終點。而且我除了有點小腿抽筋之外,一路上不但不痛還能保持自己的六分多習慣速度而不疲倦。回來一看成績:我分組第50名,2小時28分52秒,雖多了1.7公里,花掉的時間竟然跟山坡馬第一水庫的時間一樣?比大會規定的3小時半早了足足一小時達陣!

回到終點之後,雖然右小腿有些抽筋現象,但我一身「春風化雨」,一點也不累。真是有史以來跑得「最愉快」的玩賽。謝謝關老爺,謝謝海龍王,謝謝老天爺。最後也謝謝一起來淋雨的各路英雄好漢,還有蘭潭跑跑部的跑友們。我們又成功超越了自我一次,手抱著沉澱澱的赤兔馬?心也滿足地奔馳在天空中。

有了這次四湖超半馬的加持,我相信...彰化肥豬肉,哦不,是「費茲洛」馬還一定會落湯雞。
(喂喂喂,汝馬卡差不多咧!)
(可是..可是...倫家真的很想再淋一次咩,彰化八卦山大佛,請你大發慈悲幫幫忙啦!)

孔子:等等等等,我什麼時候說過止於至善這句話?你別亂講好不好!
路子:有呀,你在唸《大學》的時候呀!大學之道,在明明德,在止於至善....。

(路人甲:喂,孔子什麼唸大學我怎麼不知道?)
(路人乙:我也沒聽過,會不會是後來他周遊列國順便去拿的假學歷?)
(路人丙:%^^&%$%^_--|||*&^)




主辦請了三匹馬來助興開跑,別開生面。(圖片來自運動筆記)




和幾個跑友合影





天未亮,愛跑的人 都來了。





跑前的集結,大家在廟前廣場暖身。









DSC_0241.JPG


四湖參天義齊瘋發超半馬
















三條崙海水浴場到了?還聊不夠呢!






村民么喝著:早上剥的烤鮮蚵,快來吃哦!




烤生蚵的補給,照理痛風的我是不能碰的,但想想,反正痛是跑完的事了,還是回頭給它吃了兩顆。





英挺的阿年少俠總是和我同進同出一路相挺!






聞名的武功村,村民組了一個鑼鼓加油團在路邊打氣。







主辦單位找來了三匹馬助興,我是會騎馬的。不過今天可不能騎著跑賽事啦。






回來時腳都浸出了水泡和泡爛了。






沒想到還有進香團的節目。鞭炮震耳...






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三太子,你跑不跑半馬呀?






獅陣也來熱鬧了一翻






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有人要拍馬屁嗎?




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今天請叫我赤吐馬。






我是趙子龍的坐騎 啦




參天宮中庭












沒想到能順利玩賽,沒被痛風打敗呢!






唯一可惜的是成績單太陽春,竟然是黑白的A4紙?




換掉濕透的衣服,打赤腳,清爽多了。








Screenshot_2014-06-15-17-54-52.png







Screenshot_2014-06-15-17-55-00.png


聊著聊著就跑完了,竟然還出現四分速?




Screenshot_2014-06-15-17-57-24.png






從11公里到14公里那一段都下著大雨。






快到終點前的大炮鏡頭,本來想拿掉肩上的濕毛巾,結果帽子差點掉到地上,攝影師都笑了。



四湖參天義齊瘋發超半馬






進終點前終於被大炮抓到的鏡頭,看得出這一回的達陣一點都不累,真的是很愉快地啦!

台長: 路痕
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Samatha
好吧 ! I服了U
煮一些香菜水喝喝
可排掉止痛藥的化學殘留
2014-06-18 08:02:39
版主回應
真的嗎
原來香菜這麼好用
我看我的寶貝肝一定被我毒害很大了...
可是又奈何呀?
2014-06-18 10:34:04
Samatha
給大贏送南瓜養生餐來
http://mypaper.pchome.com.tw/samatha932/post/1328339214

想著馬車 想著灰姑娘
南瓜就浪漫成趣
想著南瓜米粉 南瓜饅頭
詩心,就也抹上了金黃
2014-06-19 09:09:49
版主回應
謝謝大姐的誘惑
猛流口水中...
2014-06-20 15:02:25
(悄悄話)
2014-06-27 08:13:14
(悄悄話)
2014-06-27 15:16:18
WitchVera
什麼? 痛是跑完的事, 還是吃了兩顆. 這是一種意志力的表現嗎?

可以請大哥幫我把蓮花再保留到秋天嗎? 太熱如果運上來桃園, 我可能種不活, 而且附近正在割稻還有蓮花季活動 炒熱了!

祝 安安
2014-07-16 10:46:55
版主回應
最近因為太熱
荷花都在徒長葉子,沒有開花
反正要給你的早就分在一個單獨的盆裡
只要它活得好好的
你隨時來都可以帶走
2014-07-16 12:36:00
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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