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【直接玩木人樁-學會佛山實戰詠春拳】/////////////////////////影片教學///

 　詠春木人樁法【真 諦】打樁在意! 不在力!　打樁不傷手葉準大師說:打木人樁不用蠻力，越用力不代表打得越好!相反的，應細心研究每個動作的位置含意，了解每個動作的變化，而使打起樁來更流暢，從而達到黐樁(大陸內地又稱黐手:黏手)的境界..　他又說..黐(黏)樁要黐得好，操練者自己必須先放鬆，才...
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新聞台: MMA研究所【請轉PC模式】 | 台長：A-za
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